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王少為主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科
北京醫(yī)院
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剖腹產(chǎn)坐月子可以玩手機嗎

閱讀:745 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

剖腹產(chǎn)坐月子期間首先要注意惡露的情況,如果惡露明顯增多,出血量多于月經(jīng)量,或者惡露持續(xù)時間很長,超過兩個月認(rèn)為是異常,要及時的就診看醫(yī)生,做B超檢查排除宮腔胎盤、胎膜殘留的可能。剖腹產(chǎn)坐月子可以少量的時間看手機,不建議長時間玩手機,長時間玩手機不利于大腦的休息,也不利于眼睛的恢復(fù),會有視覺的疲勞、大腦的疲勞,大腦太疲勞了,會影響睡眠質(zhì)量,也會影響食欲,休息不好,食欲就會下降,食欲下降了,會影響產(chǎn)后營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,影響喂奶。建議剖腹產(chǎn)的女性在產(chǎn)后應(yīng)加強個人衛(wèi)生護理,保持外陰和傷口干燥潔凈,室內(nèi)應(yīng)注意時常通風(fēng)換氣,注意多休息,避免過度勞累。

坐月子可以洗頭嗎

坐月子這個是可以洗頭的,生產(chǎn)后產(chǎn)婦身體比較虛弱,身體大汗淋漓,出汗比較多,這個時候頭發(fā)當(dāng)中會沾有各種細(xì)菌,還有灰塵,這個時候如果不及時清理,容易引發(fā)感染的。如果長時間不洗頭,很容易引起毛囊炎,只要是在洗頭的時候,環(huán)境的溫度和水的溫度保持在適宜的范圍,并且洗完頭以后,立即用吹風(fēng)機吹干,一般不會有問題。通常來說,女性在坐月子期間是可以洗頭發(fā)。

產(chǎn)后可以吃水果嗎

女性在坐月子期間是可以適量的吃些水果的,例如蘋果、香蕉、葡萄等可以用熱水燙后就可以服用,可以起到補充體內(nèi)的維生素、微量元素的需要,并且也有利于防止便秘的情況發(fā)生。而蘋果中富含多種微量元素,鐵、鈣和膳食纖維,有助于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)。但是水果也不宜多吃,水果吃多了容易導(dǎo)致媽媽血糖升高,導(dǎo)致媽媽肚皮增厚,對產(chǎn)后體型的恢復(fù)不利。

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