月子期間,患者臉上出現(xiàn)小疙瘩,并伴有明顯瘙癢的感覺,最常見的情況是發(fā)生了皮膚過敏。坐月子期間臉上癢考慮與以下幾種因素有關(guān):可能跟環(huán)境因素有關(guān),如果環(huán)境比較干燥會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥,出現(xiàn)臉部瘙癢癥狀。如果患者發(fā)生了蕁麻疹,單純應(yīng)用爐甘石洗劑外涂,可以有效進(jìn)行緩解。
坐月子能開空調(diào)么
把空調(diào)固定在一個(gè)固定的溫度,比如在24℃左右就可以了,并且在空調(diào)的環(huán)境當(dāng)中最好穿長衣長褲,穿好襪子,主要是在小月子期間身體相對比較虛弱,抵抗力低下,免疫力也是低下的,如果不小心著涼就會(huì)導(dǎo)致上呼吸道感染或者關(guān)節(jié)、肌肉以及皮膚局部出現(xiàn)不舒服的感覺,所以要注意保暖。坐月子可以吹空調(diào)嗎:女性在坐月子期間,如果室內(nèi)溫度過高,身體內(nèi)的熱量無法排除,有可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦身上起疹子,甚至出現(xiàn)中暑的癥狀,不利于產(chǎn)后身體的恢復(fù),所以產(chǎn)后坐月子期間可以吹空調(diào)??照{(diào)可以開,但無論是冷風(fēng)還是熱風(fēng),出風(fēng)囗都不要對著新媽媽和寶寶直吹。
產(chǎn)后多久可以運(yùn)動(dòng)
產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)有很多好處,可以幫助你恢復(fù)肌肉的力量,可以減去多余的脂肪,還可以幫助你修身塑形,產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)的恢復(fù)需要注意以下幾件事情,首先是在產(chǎn)后42天檢查時(shí),醫(yī)生判斷你沒有問題,可以恢復(fù)運(yùn)動(dòng),其次是出了月子以后可以慢慢開始散步,三是產(chǎn)后2~3個(gè)月可以逐步恢復(fù)中等程度的運(yùn)動(dòng),三個(gè)月以后可以開始嘗試恢復(fù)到孕前的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,運(yùn)動(dòng)恢復(fù)的時(shí)間和強(qiáng)度取決于自身的感受,分娩的時(shí)間以及分娩的方式,順產(chǎn)的媽媽可以比較早的恢復(fù)運(yùn)動(dòng),剖宮產(chǎn)的媽媽相對就要遲一些,一般要比順產(chǎn)的媽媽遲1~2個(gè)月。4-6周開始慢慢的恢復(fù)運(yùn)動(dòng),有利于產(chǎn)婦的身體的恢復(fù),尤其是對盆底功能松弛、陰道前后壁膨出的這樣的產(chǎn)婦,4-6周盡快的恢復(fù)運(yùn)動(dòng),會(huì)使這些功能和結(jié)構(gòu)發(fā)生比較好的變化,盡快的恢復(fù)到未孕狀態(tài)。坐月子時(shí)想要進(jìn)行運(yùn)動(dòng),可以先做提拉,有利于身形的恢復(fù),可以選擇專業(yè)的健康體操。