一般情況下鈣元素鋅元素以及碘元素是我們生活中比較常見(jiàn)的一些元素，我們?cè)谘a(bǔ)充自己身體中元素的時(shí)候要注意適量，如果補(bǔ)充過(guò)多的話(huà)，可能會(huì)出現(xiàn)一些不適和相反的效果，平時(shí)如果補(bǔ)鈣補(bǔ)的過(guò)多的話(huà)，可能會(huì)造成人體中毒，也可能會(huì)出現(xiàn)高鈣血癥如果比較嚴(yán)重的話(huà)可能會(huì)出現(xiàn)腎結(jié)石這些都是我們需要注意的品質(zhì)再補(bǔ)充元素的時(shí)候要注意均衡，質(zhì)量就可以。想要補(bǔ)鈣前要去醫(yī)院檢查一下微量元素，聽(tīng)取大夫的指導(dǎo)和建議，不要盲目隨意給自己添加藥物，鈣補(bǔ)多了會(huì)給腎臟加重負(fù)擔(dān)，容易形成結(jié)石，骨骼也會(huì)過(guò)早鈣化。女性在懷孕早期，身體對(duì)鈣的需求與正常人相同，不需要補(bǔ)鈣。
懷孕期間能同房么
在懷孕的中期，也不是每個(gè)人都適合同房的，建議先到醫(yī)院定期產(chǎn)檢，如果產(chǎn)檢有特殊，比如說(shuō)有胎盤(pán)位置異常，或者是血壓過(guò)高以及先兆流產(chǎn)征兆的女性都不應(yīng)該在孕期同房。懷孕期間是可以適量同房的，但需要看具體的懷孕時(shí)間，一般懷孕最初3個(gè)月應(yīng)該禁忌同房，因?yàn)檫@時(shí)候性生活容易導(dǎo)致流產(chǎn)或者陰道感染。孕中期可以性生活，但是在同房時(shí)要注意位置和姿勢(shì)，不要讓孕婦的肚子受壓，同時(shí)力度需要輕緩一些。
孕期智齒發(fā)炎怎么辦
女性在妊娠期間由于身體激素調(diào)節(jié)的變化，機(jī)體的各項(xiàng)功能也會(huì)產(chǎn)生一些改變，再加上智齒本身萌出位置不良，就特別容易出現(xiàn)智齒冠周炎的癥狀，這是臨床上非常常見(jiàn)的情況，比較棘手。要做好患者跟家屬的思想工作，讓他們能夠保持一顆平靜的心，靜下來(lái)治療，減輕患者跟家屬的焦慮，治療的成功就能夠大大的提高。還可以取普通白酒100克放入茶缸中，加上食鹽10克攪拌，等鹽融化后，放在爐子上燒開(kāi)，含一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，可以緩解疼痛，起到消炎的作用。