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王少為主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科
北京醫(yī)院
預(yù)約掛號(hào)

孕期初期注意事項(xiàng)

閱讀:426 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食物來(lái)增強(qiáng)身體的抵抗力,補(bǔ)充孕期所需要的一些營(yíng)養(yǎng)元素,在懷孕初期尤其是懷孕前三個(gè)月就要開(kāi)始補(bǔ)充葉酸,可以預(yù)防胎兒的神經(jīng)管的發(fā)育畸形,并且在確診懷孕以后一定要定期孕檢。懷孕初期盡量不要熬夜,不要?jiǎng)诶?,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不能同房,不能抽煙喝酒,盡量少吃辛辣油膩煎炸食物,不能吃火鍋,麻辣燙,燒烤等半生不熟的食物,不要吃生冷的食物。懷孕初期受精卵在子宮腔著床的還不是很牢固,所以孕婦在這個(gè)時(shí)候首先要注意休息,千萬(wàn)不要像平時(shí)正常人一樣,再做一些劇烈的活動(dòng),避免勞累。

孕婦可以喝菊花嗎

孕婦少量喝菊花茶是可以的,對(duì)于內(nèi)火比較大的孕婦來(lái)說(shuō)喝一些淡的菊花茶能達(dá)到清火作用,但如果有胃寒,脾虛,體虛問(wèn)題就不要喝菊花茶,因?yàn)榫栈ú枋菦鲂缘?,喝完以后?huì)讓不舒服的癥狀變得更加嚴(yán)重,菊花茶并不像其他的茶,喝完以后會(huì)對(duì)鐵元素的吸收造成影響,如果本身孕婦身體沒(méi)有什么問(wèn)題,想要喝菊花茶,只要控制好量就可以了,也要沖的清淡一些,這樣就不會(huì)有什么不利的影響。建議孕婦懷孕期間進(jìn)食新鮮蔬菜水果、補(bǔ)充維生素、膳食纖維,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,均衡營(yíng)養(yǎng),保證胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求,定期孕檢。孕婦是可以喝些菊花茶的,菊花茶主要具有清熱解毒的功效。

孕婦喝冰糖雪梨導(dǎo)致流產(chǎn)嗎

孕婦吃冰糖雪梨導(dǎo)致流產(chǎn),這不是冰糖雪梨的原因,因?yàn)楸茄├媸遣粫?huì)引起流產(chǎn)的,可能是一種巧合,特別是在懷孕的早期有50%以上的自然流產(chǎn)的孕婦是由于孩子發(fā)育不正常引起的。孕婦喝冰糖雪梨不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),但是最好不要多喝冰糖雪梨,因?yàn)檠├媸呛缘?,吃多了?huì)引起肚子疼、拉肚子等情況。冰糖雪梨不會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。

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