孕期出現(xiàn)氣不夠,呼吸不順暢的情況也屬于正常的現(xiàn)象,只要癥狀不是特別嚴(yán)重,就不用過于擔(dān)心,這是因?yàn)閼言兄髮?dǎo)致身體內(nèi)激素紊亂引起的。尤其是在孕后期的時(shí)候這種癥狀會(huì)比較明顯,因?yàn)樵谠泻笃诘臅r(shí)候胎兒發(fā)育的也比較大了,都會(huì)壓迫到體內(nèi)的各個(gè)器官,進(jìn)而呼吸不暢的情況就會(huì)加重。
孕婦怎么預(yù)防蚊子
孕婦防蚊子可以用物理方法,如果在房間里有蚊子就要轟出去,給它打死,用電蠅拍或者其他東西轟出去。不建議用化學(xué)的方法,比如熏蚊子,用熏蚊器、花露水,這些都不建議使用。
孕婦初期可以學(xué)游泳嘛
游泳時(shí)協(xié)調(diào)的軀體活動(dòng),可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加消化酶分泌,有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,對(duì)孕期控制體重,預(yù)防妊娠期糖尿病有積極作用。此外,游泳可以消耗體力,有利于孕婦睡眠;尤其是孕中期以后,水的浮力能夠托起身體,放松肌肉,緩解精神壓力,對(duì)孕期控制血壓,預(yù)防妊娠期高血壓有積極作用。孕婦可以游泳。