24小時(shí)血壓監(jiān)測(cè)儀大多采用電子控制排氣閥、氣壓壓力傳感器技術(shù)，用傳感器收集袖帶脈壓震蕩波得到收縮壓、舒張壓和平均壓，保證壓力感受器的準(zhǔn)確感知是最關(guān)鍵的。操作中應(yīng)注意：1、將袖帶綁縛于血壓較高的一側(cè)肢體上臂，使血壓測(cè)量更準(zhǔn)確。2、袖帶下緣距肘窩2cm防止袖帶打折影響數(shù)值。3、袖帶壓力感受對(duì)準(zhǔn)臂內(nèi)側(cè)肱動(dòng)脈使感知更準(zhǔn)確。4、松緊度以能插入一指為度以提高準(zhǔn)確度和耐受度。5、測(cè)量時(shí)避免測(cè)量側(cè)上肢肢體打彎和擺動(dòng)。6、在保證測(cè)量數(shù)據(jù)量的情況下可以適當(dāng)減少夜間測(cè)量頻率，防止因測(cè)量頻繁導(dǎo)致睡眠質(zhì)量較差影響數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性。7、監(jiān)測(cè)期間規(guī)律飲食、作息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、飲酒、濃茶、咖啡等。8、監(jiān)測(cè)前應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)檢查目的和實(shí)際情況判斷是否服用或停用降壓藥物。
高血壓早上吃什么早餐
高血壓患者盡量清淡飲食，早餐可以吃牛奶或者是豆?jié){，也可以適量的喝淡湯或者小米粥，可以在這期間加點(diǎn)面包或者是饅頭、包子之類的。一般情況下不建議吃油炸的油條，或者是雞蛋，因?yàn)橛驼ㄊ称泛碗u蛋的膽固醇的含量比較高，會(huì)容易導(dǎo)致血脂增高，引起動(dòng)脈硬化。
中藥治血壓高效果
如果是在西藥控制血壓不理想的情況下，可以再中醫(yī)辨證論治，或者中西醫(yī)結(jié)合同時(shí)來(lái)治療高血壓。但是因?yàn)橹兴?，一個(gè)是吃起來(lái)比較麻煩，另外中藥要辨證論治，所以如果你要長(zhǎng)期控制血壓的話，最好是在辨證論治的基礎(chǔ)上，同時(shí)配合西藥來(lái)治療。最常見的中醫(yī)治療高血壓的方法，要根據(jù)臨床癥狀，根據(jù)你的舌苔脈象來(lái)辨證論治。高血壓如果用中醫(yī)治療的話，中醫(yī)對(duì)高血壓的這些引起來(lái)的頭暈或者頭疼，或者手足麻木的這些癥狀，緩解是比較好。