中成藥制品多是選用茯苓、陳皮、銀杏葉、三七等藥物,可有效改善甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白的水平,但是當(dāng)上述指標(biāo)水平較高的情況下,建議配合西藥,以他汀類(lèi)為主的調(diào)脂藥共同治療,效果更好。中醫(yī)上認(rèn)為血脂升高所導(dǎo)致的體型肥胖、消化不良、胸悶氣短等癥狀對(duì)應(yīng)的多為體內(nèi)痰濕較重或進(jìn)一步加重影響氣血運(yùn)行出現(xiàn)氣滯血瘀的證型,所以治療血脂升高多選用的是健脾除濕、行氣活血類(lèi)的中藥。降血脂效果較好的中成藥主要有血脂康膠囊、銀杏葉膠囊、三七粉等。
降血脂運(yùn)動(dòng)
血脂升高可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到降低血脂的目的,當(dāng)然單純靠運(yùn)動(dòng),也許并不能達(dá)到滿(mǎn)意的效果,所以運(yùn)動(dòng)只是其中的一種方式,還需要配合控制飲食來(lái)實(shí)現(xiàn)。膽固醇升高可以選擇他汀類(lèi)藥物來(lái)控制。再就是要多運(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以消耗多余的熱量,達(dá)到降低血脂的目的。首先要少吃動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉,淀粉類(lèi)的食物也要控制總量,多吃些蔬菜和水果,這樣可以減少熱量的攝入。
孕婦吃什么可以降血脂
孕婦在孕期容易由于飲食的變化造成血脂升高等癥狀,暫時(shí)不建議口服藥物來(lái)調(diào)理,可以先通過(guò)飲食調(diào)整來(lái)幫助降血脂??梢远喑孕┚G色蔬菜,尤其是粗纖維蔬菜,比如芹菜里含大量的粗纖維,可促進(jìn)大量的脂肪從體內(nèi)腸道排出體外,降血脂比較快了。當(dāng)孕婦出現(xiàn)高血脂的癥狀后,如果不及時(shí)調(diào)理治療,就不利于胎兒的健康發(fā)育,同時(shí)還容易引起孕婦出現(xiàn)心腦血管等疾病的發(fā)生。另外,建議孕婦宜清淡飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。