在日常生活中，打嗝是非常常見的。有些人因吃冷、吃得太快或不明原因的膈肌痙攣而打嗝。有許多方法可以停止打嗝。以下幾種方法是最簡單的自主方法。第一，用雙手分別捏壓中指的頂部。大約1~2分鐘后，打嗝可以停止。第二，掐按內(nèi)關(guān)穴，也可以有效止嗝。第三，噴嚏止嗝法，想辦法打個噴嚏，也可以止嗝。第四，按壓少商穴，在打嗝不止時，用力按壓少商穴，感到酸痛后，持續(xù)半分鐘，打嗝就會停止。第五，轉(zhuǎn)移注意力法，在打嗝時可以試著轉(zhuǎn)移自己的注意力來緩解打嗝。
一直打嗝怎么緩解
總打嗝可以因為進食紅薯、芋頭、洋蔥等產(chǎn)氣過多的食物，進食過快過飽、精神緊張、環(huán)境改變、幽門螺桿菌感染或口服阿司匹林等可以誘發(fā)，多在有慢性胃炎伴糜爛、消化性潰瘍等基礎(chǔ)上出現(xiàn)有打嗝；因此一般需要完善胃鏡、碳十四呼氣試驗以及腹部B超檢查明確原因。可以口服依托必利或莫沙必利等刺激胃排空，口服復(fù)方消化酶片、復(fù)方胰酶片等協(xié)助消化處理，并可以適當(dāng)?shù)慕o予胃素顆?；蛭笍?fù)春等保護胃粘膜的中成藥治療。同時少進食紅薯、豆?jié){、洋蔥等產(chǎn)氣過多的食物，避免過快過飽的進食，應(yīng)細嚼慢咽，定時定量進餐。
燒心反酸打嗝吃什么藥
具體服用什么藥物，建議可以到消化內(nèi)科就診后，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。出現(xiàn)燒心反酸這種情況，大多是由于胃酸過多引起的，特別經(jīng)常見于胃食管反流性胃炎，當(dāng)吃了過多酸性食物時，這種癥狀就會更明顯。在治療上，一般是質(zhì)子泵抑制劑來抑抑制胃酸，胃腸動力藥促進胃腸蠕動，胃黏膜保護劑來保護胃粘膜。主要藥物有奧美拉唑，莫沙比利，嗎叮啉，雷尼替丁，西咪替丁等。