晚上要什么枕頭好，年輕人應(yīng)該用軟枕頂著脖子，使脖子受到一定的支撐。頸椎反弓現(xiàn)在非常常見，很多年輕人去拍片的時候，得出放射科的診斷叫做頸椎反弓。這時如果在晚上用枕頭去保護(hù)，可以達(dá)到一定的保健作用，但是不能完全解決。頸椎反弓是跟姿勢相關(guān)的，現(xiàn)在年輕人久坐、坐姿不對，導(dǎo)致頸椎反弓。
頸椎病和腦瘤的區(qū)別
頸椎病和腦瘤的區(qū)別還是很大的，最主要的區(qū)別就是腦瘤可以產(chǎn)生很明顯的頭痛癥狀，頸椎病很少會產(chǎn)生顱內(nèi)的疼痛癥狀，僅表現(xiàn)為腦后側(cè)、頸部、肩部的疼痛或者上肢疼痛、肌力減退、感覺麻木、下肢站立不穩(wěn)、行走不穩(wěn)。腦瘤會引起劇烈的頭痛，同時也會影響顱神經(jīng)，包括視物不清、語言不清、嗅覺和味覺感覺異常，頸椎病不會出現(xiàn)相應(yīng)的顱神經(jīng)癥狀，這是最本質(zhì)的區(qū)別。頸椎病和腦瘤的區(qū)別還是很大的，可以根據(jù)癥狀出現(xiàn)的部位、程度來進(jìn)行判斷，腦瘤主要是頭痛而且可以影響到顱神經(jīng)，頸椎病不產(chǎn)生頭痛，不影響顱神經(jīng)。
頭往后仰頸椎疼怎么辦
二是可以應(yīng)用熱敷，理療，針灸等方法來放松頸后部的肌肉，筋膜和韌帶，還能夠糾正頸椎的曲度，以緩解頸椎部疼痛的癥狀。因?yàn)樵陬^后昂時出現(xiàn)頸椎疼痛，主要是有頸后部肌肉筋膜韌帶勞損，痙攣，僵硬以及出現(xiàn)了頸椎曲度變直、反曲或者是有頸椎退變骨質(zhì)增生的情況。在頭往后昂時，如果有頸椎疼痛：一是平時可以多做一下頸椎十字操，多加強(qiáng)頸肩，背部肌肉力量的鍛煉，以緩解疼痛的癥狀。所以通過上述方法治療，一般頭后仰頸椎疼痛的癥狀就會明顯的減輕。