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王建軍主任醫(yī)師
中醫(yī)骨科

治療腰間盤突出最好的辦法

閱讀:553 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

如果說腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)比較嚴重,出現(xiàn)馬尾癥狀,包括大小便功能障礙、會陰部麻木,那么要進行手術(shù)治療。如果突出程度輕,患者癥狀輕,可以進行牽引和按摩、理療、針灸以及藥物的脫水消腫、對癥止痛治療。腰椎間盤突出是臨床床上一種比較常見的疾病,它是因為腰椎發(fā)生退變以后椎間盤變性,髓核突出,壓迫神經(jīng)而導致腰痛、下肢疼痛、麻木等臨床表現(xiàn)的一種疾病。當然,如果說腰椎間盤突出壓迫神經(jīng),經(jīng)過保守治療效果不好也可以考慮手術(shù)治療。

腰間盤突出手術(shù)后康復

在術(shù)后三周左右,可以逐漸的佩戴腰圍保護下進行下床活動,三個月內(nèi)盡量不要做彎腰持物的動作。對于腰椎間盤突出的患者,如果病史超過三個月,嚴格保守治療無效或者保守治療有效,但是經(jīng)常發(fā)作,且癥狀較重,而且有神經(jīng)受壓的表現(xiàn)或合并椎管狹窄的,我們通常進行手術(shù)治療。這樣再通過適當?shù)墓δ苠憻?,加強腰背肌力量,從而減少復發(fā)的幾率。對于術(shù)后的恢復,我們建議在術(shù)后早期一般是1到2周之內(nèi),盡量以臥床為主,強調(diào)盡量在床上大小便,不易坐起或者下床活動。

腰間盤突出飲食禁忌

患者要以清淡飲食為主,多吃水果、蔬菜,可以保護患者的胃腸道功能不受影響,同時可以適當?shù)难a充蛋白質(zhì),選擇富含蛋白質(zhì)的食物,例如瘦肉、動物肝臟、魚等,多食含有維生素C的食物,如胡蘿卜等?;颊咭喑院}的食物,椎間盤病變要快速恢復時,需要在飲食中攝取足夠量的鈣,含鈣量高的食物包括牛奶、豆制品、魚蝦等。腰間盤突出飲食應注意:首先要少吃冷食,從中醫(yī)角度講,冷食會導致身體血液淤滯,影響病人的康復。其次,慎食煎炸食物,煎炸、油膩食物可使患者出現(xiàn)便秘情況,使腹壓增高,導致患者病情復發(fā)或者加重。

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