可以拔火罐，但是時間建議在腰扭傷急性期以后，也就是至少在兩天以后，可以拔火罐，火罐可以促進腰扭傷局部組織損傷的恢復，以及減輕局部的腫脹及炎癥反應，來共同促進組織的恢復。在腰扭傷兩天以后，除了拔火罐以外，也可以用其他的物理治療，比如像針灸、適當?shù)匕茨?，以及理療，包括烤電、頻譜等，這些物理治療都有助于腰扭傷的恢復。對于一些伴有腰椎間盤突出以及腰椎管狹窄等其他腰椎疾病的患者，拔火罐的治療效果是有限的，還是建議進一步的行相關檢查以及其他的治療方法。
急性腰扭傷癥狀
患者可能突然感覺卡住、動不了，局部也不能碰，自己也不敢動，而且疼痛時只局限在腰背部的骨頭，還有周圍的肌肉，并沒有明顯向下放射，考慮是急性腰背部扭傷。這類患者其實有共同的特點，可能經(jīng)歷了外傷或者不經(jīng)意做了一個動作，有的人可能是做比較大幅度的動作，在做動作期間突然出現(xiàn)腰背部疼痛并伴有活動受限。如果腰椎間盤突出壓迫到脊髓神經(jīng)會往下放射，而急性腰背部扭傷很少會產(chǎn)生向下放射的癥狀，主要以疼痛、活動受限為主。在門急診經(jīng)常會有腰痛患者前來就診，經(jīng)過骨科大夫面對面的體格檢查以及輔助影像學檢查后，可能把這位患者診斷為急性腰背部扭傷。
踝關節(jié)為什么容易扭傷
我們知道踝關節(jié)是人體一個負重的關節(jié)，全身的重量會聚集在踝關節(jié)上，特別是在行走站立的時候，有些人在踝關節(jié)發(fā)生以后沒有進行及時的治療，可能會出現(xiàn)踝關節(jié)扭傷，總是不好。我們需要進行一些必要的治療，特別是進行韌帶的收緊手術(shù)，有些韌帶直接是在首次外傷以后發(fā)生了斷裂，這種情況下沒有好的辦法進行治療，一般需要進行韌帶的重建。讓重建以后的韌帶重新能夠維持腳踝的穩(wěn)定，避免多次腳踝扭傷的發(fā)生。這種不穩(wěn)定主要的診斷依據(jù)是根據(jù)癥狀進行診斷，會重復性出現(xiàn)腳踝扭傷，或者多次感覺到自己的腳踝不穩(wěn)，或者走路的時候有軟腳的現(xiàn)象。