要盡量減少局部的壓迫，在醫(yī)生指導下吃一些活血止痛類的藥物，配合局部的熱敷，可以使血管擴張，有效地使血液循環(huán)增快，增加血供，這樣可以緩解疼痛的癥狀?；ぱ捉^大多數(shù)是局部的摩擦，或者是壓迫所導致的滑膜的充血、水腫、炎性滲出、滑膜增厚等等，繼發(fā)性地出現(xiàn)一些滑囊炎、滑囊囊腫等等。滑膜炎可以適當飲酒，這個酒不是啤酒，也不是白酒，是少量的紅酒，少量的紅酒有活血的功效。對于保守治療沒有效果，反復發(fā)作，可以進行滑膜的切除，能達到根治的效果。
滑膜炎有后遺癥嗎
滑膜炎如果經(jīng)常反復發(fā)作，導致局部經(jīng)常出現(xiàn)關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛，甚至有關(guān)節(jié)積液的情況，那么其后遺癥最常見的就是會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的退行性改變，例如會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生；或者也會導致周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊的無菌性炎癥反復發(fā)作，最終會導致關(guān)節(jié)變形的后遺癥，其中最常見的就是類風濕性關(guān)節(jié)炎導致的手指或者腳趾等關(guān)節(jié)的明顯的畸形的改變。或者是出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨很明顯的退化，導致關(guān)節(jié)間隙出現(xiàn)變窄；所以，出現(xiàn)滑囊炎建議盡早的、正規(guī)的、綜合性的治療。
髖骨滑膜炎睡姿
髖骨滑膜炎屬于無菌性炎癥，還有可能是因為患者長期的側(cè)睡導致，所以在治療時，必須保持健側(cè)臥位或平臥位。髖骨滑膜炎的睡姿主要是保持平臥位或健側(cè)臥位，避免患側(cè)臥位，否則，很有可能會因局部壓迫導致滑膜炎癥狀加重。平時如果滑膜炎引起疼痛，可以口服非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛，同時可以配合物理治療像體外沖擊波治療、微波治療等都具有較好的效果。在滑膜炎治療后，還需要定期到骨科門診復診，觀察恢復情況。