有的時(shí)候會(huì)有傳統(tǒng)的觀念，會(huì)認(rèn)為膽固醇高的都是胖子，但其實(shí)在臨床會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多長(zhǎng)得比較瘦弱或較小巧的人，尤其是小姑娘，會(huì)發(fā)現(xiàn)他的血脂，或者膽固醇水平會(huì)比較高，總膽固醇，甘油三酯低密度和高密度脂蛋白，總膽固醇可能在六點(diǎn)幾、七點(diǎn)幾以上，甘油三酯在四點(diǎn)幾、五點(diǎn)幾，低密度脂蛋白甚至在四點(diǎn)幾以上，這都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于指南所建議的正常人血脂水平?！ ≌Ｈ搜?，這樣會(huì)是什么原因，第一是家族性高膽固醇血癥，這是家族遺傳的，父母甚至從在上一輩，就有家族遺傳性，也就是家族是膽固醇代謝中，酶的缺乏所引起的，這是一個(gè)，第二個(gè)如果沒(méi)有家族性高膽固醇血癥，就有可能會(huì)長(zhǎng)期的食用，高蛋白的食物或者藥物，比如經(jīng)常吃火鍋，吃海鮮這類就會(huì)導(dǎo)致，還有不能排除，有些時(shí)候在偶然的因素里，檢測(cè)會(huì)有一定的誤差，這是常見(jiàn)的幾個(gè)原因之一。
膽固醇高多少要吃藥
膽固醇高的話，大家知道膽固醇高，因?yàn)槌粤撕懝檀急容^多的包括海鮮類，包括肥肉，內(nèi)臟這種膽固醇比較高的食物，高了后會(huì)引起的癥狀，大家都比較擔(dān)心，包括高血壓，心臟病，還有脂肪肝，還有皮下脂肪的沉積，特別是腹部的脂肪的沉積，這樣造成一些癥狀。所以膽固醇高一定要治療，正常的是2.9-5.5，一般超過(guò)了5.5就需要口服藥物，但是在心內(nèi)科，它要求比較嚴(yán)，4.3，特別是老年人就算比較高了，所以就開(kāi)始吃藥。血脂高首先在正常范圍之內(nèi)，或者略高于正常范圍，通過(guò)減少含脂高的飲食，同時(shí)加強(qiáng)鍛煉和運(yùn)動(dòng)，消耗大量的脂肪，包括跑步運(yùn)動(dòng)，這種會(huì)消耗脂肪，這樣會(huì)減少血脂。當(dāng)血脂比較高，高于正常的5.5，醫(yī)生建議口服降脂藥物包括血脂康，血脂康要吃一段時(shí)間，然后定期復(fù)查血脂，當(dāng)血脂恢復(fù)正常，還要?jiǎng)討B(tài)地觀察一段時(shí)間。
膽固醇高應(yīng)該吃什么食物
富含高膽固醇的食物具體如下：1、動(dòng)物大腦，如豬腦子、羊腦子，猴腦子等；2、海產(chǎn)品中魷魚(yú)，動(dòng)物內(nèi)臟如肝臟、腎臟等；3、瘦肉，雞蛋黃、鴨蛋黃等食物也富含膽固醇。高脂血癥，特別是高膽固醇血癥患者，平時(shí)吃飯注意以上食物，盡量少吃。高膽固醇，高脂血癥病人提倡多進(jìn)食新鮮蔬菜、水果、魚(yú)肉，特別是深海魚(yú)，其有一定降血脂效果，可能降低膽固醇和甘油三酯。