孕婦最好不要使用艾葉洗澡,因?yàn)榘~水屬于芳香類的藥物,有通竅的作用,雖然是用艾葉水洗澡不一定會導(dǎo)致流產(chǎn),但畢竟是藥物,經(jīng)過皮膚也是可以少量吸收的,為了更穩(wěn)起見,還是不要用的好,懷孕之后需要多注意休息,保證充足的睡眠,可以每天用溫水泡泡腳,有助于睡眠,緩解疲勞,加強(qiáng)營養(yǎng),避免辛辣刺激的食物,注意個(gè)人衛(wèi)生,每晚用溫水清洗外陰,保持外陰的清潔干燥,做好孕期檢查,保持愉快的心情。
孕婦肚脹怎么回事
孕婦肚子脹氣主要是因?yàn)樵屑に禺a(chǎn)生引起的,這種現(xiàn)象會使腸道平滑肌松弛,容易讓酸性食物在胃內(nèi)出現(xiàn)反流,食物在腸道里滯留時(shí)間過長,在細(xì)菌的作用下產(chǎn)生腐敗與發(fā)酵,此時(shí)就會產(chǎn)生大量的氣體,使孕婦產(chǎn)生飽腹感,飲食不當(dāng)也會引起肚子產(chǎn)生脹氣的現(xiàn)象,所以在飲食上一定要特別注意,吃飯時(shí)要注意少食多餐,飲食要以青菜有營養(yǎng)的湯為主,切記不可大魚大肉;孕婦有脹氣的情況可以吃一些白蘿卜,白蘿卜有順氣的效果,而且吃白蘿卜對寶寶沒有任何影響。
孕婦可以用暖寶嗎
建議懷孕十周以后,應(yīng)該到當(dāng)?shù)氐漠a(chǎn)科門診建卡,遵醫(yī)囑定期進(jìn)行產(chǎn)檢,同時(shí),懷孕期間要注意休息,不要熬夜,保持充足的睡眠,保持愉悅的心情,適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)機(jī)體抵抗,飲食多樣化,營養(yǎng)均衡,同時(shí)要注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生。建議孕期不要使用曖寶寶,因?yàn)榕瘜殞毊a(chǎn)生的熱能可以持續(xù)較久而持續(xù)的熱敷會加快血液循環(huán),有可能造成子宮收縮,損傷毛細(xì)血管,嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)流產(chǎn),早產(chǎn),因此孕婦建議避免使用暖寶寶等產(chǎn)品。如果氣溫較低,可以多穿衣服,室內(nèi)開暖氣,以保暖,適量運(yùn)動,多吃新鮮的蔬菜水果。