正常的月經(jīng)周期是21-36天，月經(jīng)量是20-60mL，月經(jīng)期是4-6天，如果月經(jīng)在這個范圍內(nèi)不需要處理，只要規(guī)律，觀察就行。如果月經(jīng)周期比較短，低于21天，月經(jīng)頻發(fā)一般是黃體功能不足引起的黃體功能不全，所以需要用黃體酮進行調(diào)理。常用的調(diào)理方法就是從月經(jīng)的第10天，開始用黃體酮膠囊，連用2周，停藥后3-7天就會有月經(jīng)來潮，連續(xù)三個療程，一般可以恢復(fù)正常。平時要有健康的生活方式，不要太勞累、熬夜、焦慮，這些因素都能引起月經(jīng)不正常。平時保持心情舒暢，保持外陰干燥清潔衛(wèi)生。
黃體功能不足多久治好
維生素e是不能治療黃體不足的，黃體不足主要是由于內(nèi)分泌紊亂引起的，所以需要檢查激素水平，確定激素分泌有問題是需要采用激素藥物來進行治療的，一般可以服用黃體酮，在排卵之后補充黃體酮，這樣可以起到一個緩解的作用，而服用黃體酮容易出現(xiàn)一系列的不良反應(yīng)，比如說頭痛，頭暈等，可以選擇每天睡前服用，一般連續(xù)服用10天左右，對于黃體不足就可以起到一定的治療作用，如果現(xiàn)在是在備孕階段，有黃體不足會引起不孕不育的，所以及時的補充黃體酮可以緩解癥狀，維生素e，它對于不孕不育的治療只是起到一個輔助的治療作用。
黃體功能不足的表現(xiàn)
如患者黃體功能不全，平時無明顯癥狀，主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短、經(jīng)期延長、經(jīng)間期不規(guī)則出血，育齡期婦女可能出現(xiàn)不孕、早產(chǎn)、復(fù)發(fā)性流產(chǎn)等表現(xiàn)。當(dāng)患者卵巢排卵以后，就會形成黃體，黃體會分泌孕激素，刺激子宮內(nèi)膜增生進入分泌期，達到一定階段時，黃體迅速萎縮會造成孕激素水平迅速的下降，患者會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜的剝脫，就會表現(xiàn)為來月經(jīng)。目前黃體功能不全的病因并不明確，可能與垂體分泌的黃體生成素、促卵泡成熟素等不足有關(guān)。