首先一定要限制高血壓腦出血病人的進(jìn)食中植物動(dòng)物脂肪，比如豬油、牛油、奶油等以及含膽固醇較高的食物，比如蛋黃、魚子、動(dòng)物內(nèi)臟和肥肉等。所以可以采用植物油比如豆油、茶油、花生油等，因?yàn)槠渲兴械牟伙柡椭究梢源龠M(jìn)膽固醇的排泄以及轉(zhuǎn)化為膽汁酸，而且達(dá)到降低血液中膽固醇的含量，推遲和減輕動(dòng)脈硬化的目的。一般每日飲用牛奶以及酸牛奶各一杯，也就是250毫升左右，因?yàn)榕Ｄ讨泻信Ｄ桃蜃雍腿榍逅崮軌蛞种企w內(nèi)膽固醇的合成，降低血脂和血壓。因?yàn)檫@些食物中所含的飽和脂肪酸可以使血液中的膽固醇濃度出現(xiàn)明顯的升高，促進(jìn)動(dòng)脈的硬化。
適合腦出血患者的飲食
對(duì)于腦出血的病人適合低脂、低鹽、低糖的飲食，防止血液粘滯度增高或者出現(xiàn)血管硬化的現(xiàn)象，容易導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。在日常生活當(dāng)中要注意監(jiān)測血壓，血糖和血脂，如果存在有異常的情況要及時(shí)的用藥調(diào)節(jié)。但也要根據(jù)具體是否存在有低血壓和低血糖的情況來進(jìn)行分析，所以要注意調(diào)節(jié)飲食的結(jié)構(gòu)。因?yàn)槿绻獕夯蛘哐瞧?，容易影響到腦部的血液和養(yǎng)分的供應(yīng)，容易影響病情的恢復(fù)。
輕度腦出血住院多久
腦出血的預(yù)后和出血量出血位置都有關(guān)系，如果出血量較少病人意識(shí)清楚，可以考慮保守治療，應(yīng)用止血，止痛，鎮(zhèn)靜，營養(yǎng)支持，營養(yǎng)神經(jīng)，控制血壓等藥物，輕微腦出血一般給保守治療，病情平穩(wěn)，如果有明顯的后遺癥，要早期康復(fù)治療，腦出血的治療時(shí)間相對(duì)較長，輕微腦出血一般住院，兩周到一個(gè)月的時(shí)間，病情平穩(wěn)后可以回家修養(yǎng)和功能鍛煉。腦出血是嚴(yán)重危害人體健康的疾病，具有較高的致殘率和死亡率，很多病人經(jīng)過積極治療以后，可能會(huì)留有不同程度的后遺癥。