在宮口開全，小寶寶的腦袋往下走的過程當(dāng)中，在宮縮的時候，還會出現(xiàn)會陰部的憋脹感或者是疼痛感，出現(xiàn)這種情況，在宮縮的時候一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正確地使用腹部力量，避免過快的娩出孩子，引起軟產(chǎn)道或者是會陰的裂傷。這個時候有些女性僅僅表現(xiàn)為下腹部憋脹，宮縮的時候覺得憋脹，放松的時候沒有任何感覺，有的女性會覺得下腹部有墜脹感、腰困、腰酸這些現(xiàn)象出現(xiàn)。隨著產(chǎn)程的進展，宮縮間歇期縮短了，每次宮縮持續(xù)的時間以及強度增加了，這個時候腹部的疼痛就會加重，并且有的人腰酸的癥狀也會加重。剛剛臨產(chǎn)的時候?qū)m縮比較規(guī)律，這個時候?qū)m縮持續(xù)的時間比較短，大部分會超過30s，間隔的時間比較長，一般是5-6min。
宮縮不能吃什么水果
如果宮縮頻繁，一天出現(xiàn)十幾次，那么就需要引起重視，這種情況要考慮為早產(chǎn)征兆，應(yīng)該臥床休息，減少活動，及時去醫(yī)院進行保胎治療；如果到了孕中晚期，孕婦出現(xiàn)了假性宮縮，且不是很頻繁，每天保持在三次左右，那么就是一種正常的現(xiàn)象，無需太過擔(dān)心；如果臨近預(yù)產(chǎn)期，出現(xiàn)了有規(guī)律性的宮縮，且程度越來越強，那么就意味著即將臨產(chǎn)，應(yīng)該及時去醫(yī)院待產(chǎn)。水果是起不到抑制宮縮的作用的。
5分鐘規(guī)律宮縮會多久生
對于5分鐘一次宮縮，如果是無痛的，仍然屬于無痛性宮縮，只不過頻率增加，是臨產(chǎn)的先兆，可能會很快臨產(chǎn)，但離生產(chǎn)有多久無法判斷。如果5分鐘一次的宮縮是有疼痛的，有明顯的疼痛，并且伴有宮頸管的進行性縮短擴張，可診斷為臨產(chǎn)。從臨產(chǎn)開始到分娩一般需要十多個小時。有時有假臨產(chǎn)是非常規(guī)律的宮縮，伴有疼痛，但是第二天早晨宮縮消失了，這種情況會偶有發(fā)生，往往宮頸沒有特別的變化，也是先兆臨產(chǎn)的一種表現(xiàn)。