腦供血不足在臨床上非常常見，多見于中老年人，患者因為椎動脈供血不足、腦部血管痙攣以及腦動脈硬化和血脂粘稠、心臟供血不足、血栓脫落等原因?qū)е履X部供血供氧量下降。腦供血不足的患者可以多吃一些精蛋白食物，如魚肉、羊肉、牛肉等，不要攝入過多豬肉和豬血，可以吃一些橙子、橘子補充維生素。大腦的體積占據(jù)人體積的2%，但是對于氧氣的需求占據(jù)了身體的25%，所以患者如果出現(xiàn)了腦供血不足就會出現(xiàn)一系列的癥狀，其中包含了頭痛、頭暈?；颊咴诜e極藥物治療的同時可以采取一些營養(yǎng)品來輔助治療，增強患者身體素質(zhì)。
引起腦供血不足的原因
可以引起腦供血不足的原因有以下幾種：第一、某些動脈血管狹窄或者是血管痙攣，通過的血流量減少致使所供應的腦區(qū)發(fā)生供血不足。比如年輕患者在無相關(guān)的基礎(chǔ)疾病時，由于工作緊張壓力大可能出現(xiàn)突然的腦供血不足的，臨床表現(xiàn)往往是由于血管痙攣因素所引起。第二、血流動力學障礙，比如患者出現(xiàn)血壓降低心臟搏出量減少時， 腦組織供血不足這類患者。比如患者患有心功能不全，出現(xiàn)心排出量減少的癥狀時患者可能出現(xiàn)腦組織供血不足的臨床表現(xiàn)。第三、某些原因造成的血液粘稠度增加，血液緩慢及血液成分的改變也可以發(fā)生及 腦供血不足的一些臨床表現(xiàn)。比如患者出現(xiàn)高脂血癥、高血壓或者高血糖的時候，患者可以出現(xiàn)這些成分的一些改變，從而導致的腦供血不足。第四、微血栓的形成及微血栓是由動脈粥樣硬化的斑塊脫落，在血流中形成微栓子，隨血流到小動脈而堵塞血管，則會出現(xiàn)腦部的局部腦供血不足的臨床癥狀。比如患者有房顫的病史，那么可能出現(xiàn)心源性的栓子脫落以后導致的腦部的小動脈壁塞而引起的突然的腦供血不足的臨床癥狀。
腦供血不足做什么運動
還有一部分患者是由于腦血管病變中央硬化引起的腦供血不足，這種情況應該到正規(guī)的醫(yī)院做一個詳細的檢查，明確病因以后針對性的治療?；加心X供血不足的患者可以多做一些有氧運動，比如游泳，跑步，跳舞，登山這樣都是可以改善血液循環(huán)，也是可以增加血液里的含氧量，是對身體有很大幫助的。同時患者也要保證有充足的睡眠和休息，避免受涼和感冒，也要避免過度勞累，少吃油膩性的食物，禁煙，禁酒，這樣都是對患有腦供血不足的患者有很大幫助的。導致腦供血不足的原因是有很多的，比如由頸椎病引起的腦供血不足，也有一部分患者是由于頸部動脈中央硬化引起的腦供血不足。