孕早期不嗜睡反倒失眠是一種正常現(xiàn)象,每個孕婦的反應(yīng)是不一樣的,所以不能一概而論。有的孕婦會在初期出現(xiàn)經(jīng)常犯困,想要睡覺的癥狀;有的沒有這些癥狀,沒有早孕反應(yīng),是孕婦的一種正常的現(xiàn)象。如果早期患者失眠的比較嚴重,可能與以下方面有關(guān):第一,早期孕婦可能會有身體不舒服的現(xiàn)象,比如惡心、嘔吐等,會影響患者的睡眠。第二,產(chǎn)前抑郁癥,孕婦有可能因為產(chǎn)前的一些精神的原因而引起失眠。第三,情緒原因,家庭、工作或日常生活對孕婦的情緒造成影響而導(dǎo)致失眠。
長期失眠對胎兒的影響
孕婦長期失眠對胎兒也會有一定的影響,因為長期失眠,孕婦就容易出現(xiàn)胃口不好、精神狀態(tài)不好,也容易出現(xiàn)食欲不振、消化不良,同時長期失眠,睡眠不好,也容易出現(xiàn)肝功能的異常,影響孕婦對食物的消化吸收,就會間接導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良,影響寶寶的生長發(fā)育。多與朋友家人溝通。如果是因為焦慮或者抑郁導(dǎo)致的,那要在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物,同時建議孕婦要放松心情,多到戶外走走。所以建議孕婦長期有失眠,一定要看心理門診,要查一下失眠的原因。
輕度失眠是什么癥狀
發(fā)病時間可長可短,短者數(shù)天可以好轉(zhuǎn),而長者會持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù),還容易被驚醒,有的對聲音敏感,有的對燈光敏感,很多失眠的人喜歡胡思亂想,長時間的失眠,會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥,而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會加重失眠。入睡困難,不能入睡,睡眠的時間減少,早醒,醒后無法再入睡,會頻頻從噩夢中被驚醒,自己會感覺整夜都在做噩夢,睡過之后經(jīng)歷并沒有恢復(fù)。失眠的患者,最主要的癥狀就是入睡困難以及維持睡眠狀態(tài)有障礙,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳及睡眠時間不足,而影響白天的精神狀態(tài)。