失眠在中醫(yī)理論當中稱為不寐,在治療的時候首先要對失眠進行辨證,最基礎(chǔ)的就是八綱辨證,要分清楚失眠的性質(zhì)是屬寒屬熱、屬虛屬實、在表在里,屬實屬虛,再結(jié)合臟腑分型。根據(jù)失眠分型的不同,還有患者的體質(zhì)以及其他因素,來制定不同的治療方案,但是調(diào)理失眠是一個長期的過程,患者要堅持進行治療才行。失眠的中醫(yī)分型可以分為心脾兩虛型、肝腎陰虛型,痰火擾心型,痰濕內(nèi)阻型,以及瘀血內(nèi)阻型,這是最常見的一些癥型。當然,每一個癥型還有其他的一些兼夾癥狀,要根據(jù)不同的癥型來選擇不同的治法。
重度失眠自愈的經(jīng)驗
如果患者出現(xiàn)了嚴重的失眠，有些患者通過一些生活方式的調(diào)整，或者是有一些患者因為情緒不佳，比如焦慮抑郁的患者，容易合并失眠，這些患者如果一些誘發(fā)因素清除了，患者可能失眠的癥狀會改善，有些患者甚至會突然一天就會治愈。一般來說，存在失眠的患者往往容易合并情緒障礙，還有一些患者可能是因為存在睡眠呼吸暫停綜合征，這些患者容易出現(xiàn)打鼾，睡眠呼吸暫停，導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠。一般來說，大部分失眠的患者想要一天完全治愈是非常困難的。
失眠吃桂圓有用嗎
失眠的患者是可以適當?shù)某砸恍┕饒A的，桂圓在中醫(yī)又稱為龍眼肉，它是屬于有補心安神養(yǎng)血益脾的作用，在一定程度上是有助于安神的，所以失眠的患者可以適當?shù)某砸恍┕饒A。但是也不能夠過多的，否則會引起上火的，女性在更年期時也可以吃一些桂圓也是能夠起到助眠作用的。失眠是一種難以入睡或者是入睡易醒的臨床綜合征，臨床表現(xiàn)為難以入睡，煩躁易怒，持續(xù)時間會在一個月，甚至嚴重的患者會達到一年以上。主要就是選用桂圓泡水，泡出來的水又甜，而且還能夠滋潤咽喉。