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哮喘病人吃什么水果好

閱讀:2.94k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

哮喘病人吃蘋果、橙子、藍(lán)莓、菠蘿、香蕉等水果比較好,這些水果通常含有豐富的抗氧化劑和維生素,有助于減輕炎癥和提高免疫力。

1、蘋果:富含維生素C和抗氧化劑,有助于減輕氣道炎癥。

2、橙子:富含維生素C,對呼吸系統(tǒng)有保護(hù)作用。

3、藍(lán)莓:含有大量抗氧化劑,有助于減輕氣道炎癥和增強(qiáng)免疫力。

4、菠蘿:含有酵素和抗氧化劑,具有抗炎和消炎作用。

5、香蕉:富含鉀,有助于平衡體內(nèi)鉀鈉比例,減輕哮喘癥狀。

此外,還可以吃火龍果、獼猴桃、草莓等水果。注意,如果對上述水果過敏,則不建議吃,以免誘發(fā)哮喘或是加重哮喘癥狀。

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