孕期子癇要怎么預(yù)防呢

美國(guó)一項(xiàng)研究顯示，每天食用一定量的優(yōu)質(zhì)黑巧克力可降低孕婦患先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn)，并可預(yù)防妊娠高血壓。

據(jù)法新社28日?qǐng)?bào)道，美國(guó)耶魯大學(xué)的研究人員通過(guò)比較臍帶血中可可堿的濃度發(fā)現(xiàn)，孕婦食用巧克力的比例和先兆子癇發(fā)生率有關(guān)。

先兆子癇是一種嚴(yán)重的孕期并發(fā)癥，通常在懷孕20周后發(fā)作。發(fā)病時(shí)，孕婦血壓突然升高，水腫加劇，出現(xiàn)頭脹痛、眩暈、惡心、嘔吐等癥狀。

可可堿是巧克力中一種重要的化學(xué)物質(zhì)，能夠起到利尿、促進(jìn)心肌功能和舒張血管的作用。

研究還發(fā)現(xiàn)，巧克力中一些其他成分也對(duì)*有益，比如鎂，可以起到降低血壓的作用。

研究人員指出，純度越高的巧克力，也就是巧克力越黑，有益成分也越多。經(jīng)過(guò)的加工程序越多，巧克力中可可堿的含量越低。

擴(kuò)充閱讀：先兆子癇癥狀面面看

先兆子癇(也稱為子癇前期)以前也叫妊娠毒血癥，是一種較為復(fù)雜的疾病，影響到5%～8%懷孕女性。你如果在懷孕20周后出現(xiàn)高血壓和尿蛋白，就會(huì)被診斷為先兆子癇。這種病癥大多數(shù)在37周后才開始有所表現(xiàn)，但也可以在懷孕的后半期、分娩時(shí)、甚至產(chǎn)后(一般是在產(chǎn)后24～48小時(shí))的任何時(shí)間內(nèi)表現(xiàn)出來(lái)。 在懷孕的前20周內(nèi)也有可能發(fā)生先兆子癇，但這種情況很少見，比如懷有葡萄胎的孕婦。先兆子癇的病情輕重不等，發(fā)展有快有慢。緩解病情的唯一辦法就是將寶寶娩出。

先兆子癇對(duì)我和寶寶的健康有怎樣的影響?

先兆子癇的病情越重，發(fā)生的時(shí)間越早，對(duì)你和寶寶的危害也就越大。大多數(shù)在接近預(yù)產(chǎn)期時(shí)患上輕微先兆子癇的女性，如果接受良好的治療，媽媽和寶寶的情況都會(huì)比較好。但如果先兆子癇病情較嚴(yán)重，會(huì)影響到很多器官，從而引起嚴(yán)重的、甚至是危及生命的問題。因此，如果你的病情較為嚴(yán)重或逐漸加重的話，就需要讓寶寶提前出生了。

先兆子癇會(huì)使你的血管收縮，引起血壓升高，血管內(nèi)的血流量減少，從而影響你體內(nèi)的很多器官，如肝臟、腎臟和大腦。而當(dāng)你體內(nèi)流向子宮的血流減少時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)影響寶寶的情況發(fā)生，比如，發(fā)育不良、羊水量減少和胎盤早剝——正式分娩之前胎盤從子宮壁上分離。此外，如果為保障你的健康而提前分娩，你的寶寶可能要承受因不成熟而引起的疾病。

先兆子癇引起的血管改變，可能會(huì)導(dǎo)致你的毛細(xì)血管內(nèi)的液體向組織間滲漏，最終引起腫脹(也稱水腫)。而當(dāng)腎臟的微小血管也發(fā)生滲漏時(shí)，血液中的蛋白就會(huì)進(jìn)入尿液。(尿液里有微量的蛋白是正常的，但如果出現(xiàn)多于微量的蛋白，就是疾病的信號(hào)了。)

在少數(shù)情況下，先兆子癇還會(huì)引起抽搐，這被稱為子癇。實(shí)際上，"先兆子癇"的命名就是因?yàn)檫@些癥狀會(huì)導(dǎo)致抽搐。所有發(fā)生重度先兆子癇的孕婦，都會(huì)接受硫酸鎂治療，一種對(duì)抗抽搐的藥物。盡管抽搐的發(fā)生通常會(huì)有一些先兆表現(xiàn)，如嚴(yán)重或持續(xù)的頭痛、看不清東西或眼前出現(xiàn)點(diǎn)狀物，或者上腹劇烈疼痛等，但總的來(lái)說(shuō)是很難預(yù)料抽搐會(huì)在什么時(shí)候發(fā)生，所以，需要在沒有發(fā)生的時(shí)候進(jìn)行治療。