懷孕初期小肚子脹脹的是很常見的，主要有以下幾種原因：（1）逐漸增大的子宮牽拉支撐子宮的韌帶造成的，這種情況會隨著孕周的增大而逐漸消失，這種情況下的腹脹要注意休息。（2）子宮增大壓迫腸道，引起腸道蠕動變慢導(dǎo)致腹脹；另外，孕婦在孕早期還可能同時出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，這個時候因?yàn)槭秤患岩矔霈F(xiàn)腸道蠕動減慢引起的腹脹。如果腹脹還伴隨著便秘，建議含有纖維較多的蔬菜、雜糧等，并適量食用干果等油脂量較高的食物促進(jìn)腸道蠕動；另外，如果是腸道蠕動減慢導(dǎo)致的腹脹，還可以通過適量運(yùn)動緩解。
高齡女人懷孕初期癥狀
女性朋友懷孕初期首先就是停經(jīng)，也就是月經(jīng)不來了，情緒上也會有所改變，飲食上會特別喜歡一些酸的或者辣的，睡眠也會有一些改變，女性朋友在懷孕早期的時候會出現(xiàn)惡心、嘔吐、乏力、嗜睡等一系列癥狀，特別是在早上如果碰到油膩的東西，還會有小腹墜脹不適、胸脹等表現(xiàn)。每個人早孕反應(yīng)以及持續(xù)的時間都是不同的，所以說出現(xiàn)一系列癥狀的時候，可以去醫(yī)院檢查是否懷孕。
懷孕初期嘴巴里冒酸水
這個時候要調(diào)整飲食，一定要吃清淡的食物，要少食多餐，多吃新鮮的水果和蔬菜，盡量的到外邊去做有氧的運(yùn)動，不宜做劇烈的運(yùn)動，多曬曬太陽，放松心情，一般情況持續(xù)一個月左右會消失，最長的三個月以后，早孕反應(yīng)也會消失。您好，懷孕初期嘴巴里冒酸水，是一種正常的懷孕后的妊娠反應(yīng)，每個人出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的癥狀是不一樣的，出現(xiàn)的時間也不一樣，嘴巴里冒酸水和惡心，嘔吐，頭暈乏力，嗜睡，這些等都屬于早孕反應(yīng)，有的人就是唾液特別多。