產(chǎn)后時可以使用中藥進行調(diào)理身體的,應(yīng)當前往醫(yī)院進行檢查,如果身體健康則沒有必要使用中藥調(diào)理身體,如果病情較為嚴重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用中藥進行調(diào)理身體,平時多吃一些富含營養(yǎng)的食物,切勿抽煙喝酒,補充自身的營養(yǎng),進行適當?shù)捏w育運動,不要長時間久坐,睡覺的時候應(yīng)當注意保暖,避免引起感冒受涼,晚上不要長時間熬夜,注意保持充足的睡眠時間,做到優(yōu)生即可。
產(chǎn)后42天復(fù)查有必要嗎
產(chǎn)后42天復(fù)查當然有必要,必須去產(chǎn)后復(fù)查。產(chǎn)后42天需要復(fù)查以下項目:1、產(chǎn)婦的復(fù)查;2、新生兒的復(fù)查。產(chǎn)婦的復(fù)查需要讓產(chǎn)婦上床做內(nèi)診檢查,看看宮頸、陰道分泌物是不是正常以及宮頸是不是恢復(fù)正常、子宮大小有沒有壓痛、惡露有沒有干凈,必要的時候需要做B超檢查看看宮腔里有沒有殘留的胎盤胎膜組織,還要看切口的恢復(fù)情況、乳汁分泌是不是好,還要查血常規(guī)和尿常規(guī)。對于新生兒方面要檢查新生兒的身高、體重是不是達標,看看四肢的運動功能還有心臟聽診。
流產(chǎn)后可以做什么運動
建議在人工流產(chǎn)之后要注意保暖,不要著涼,一定要吃常溫下或者溫熱的食物,比如吃水果的時候不可以從冰箱里拿出來直接食用,以免引起胃部不適或者經(jīng)過刺激引起下腹部疼痛。人工流產(chǎn)之后1個月是不建議做劇烈運動的,尤其是在15天之內(nèi),建議還是臥床休息,15天以后可以做適當運動,比如可以適當散步,并且可以做瑜伽,在1個月之后可以恢復(fù)正常的運動量,比如可以跑步、游泳或者其他運動。人工流產(chǎn)之后身體相對還是比較虛弱的,所以要加強營養(yǎng),建議多喝雞湯、魚湯、肉湯。另外,還可以吃櫻桃、豬肝、瘦肉,都具有補血的功效。