乳腺增生患者的注意事項有哪些

乳腺增生和體內(nèi)的雌性激素水平有關(guān)，其注意事項包括：
1、建議不要吃含有雌性激素水平比較高的食物，例如蜂蜜、蜂王漿、胎盤、 燕窩、黃鱔和甲魚等，因為長時間食用會使體內(nèi)的雌性激素水平升高，更容易出現(xiàn)乳腺增生。
2、不建議食用高脂類的東西， 例如肥肉和動物的內(nèi)臟等。
3、不建議吃油炸和燒烤等刺激性的食物。
4、可食用一些植物雌性激素，例如豆制品，此類食品可以改善乳腺增生。
5、還可以適當?shù)倪x擇一些花茶類，例如泡一些玫瑰花、青皮 和菊花等疏肝解郁的中成藥，也能夠有效的預(yù)防和緩解乳腺的增生。