長(zhǎng)期加夜班小心腦供血不足

長(zhǎng)期加夜班，精神處于一個(gè)集中的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致我們交感神經(jīng)興奮，從而可導(dǎo)致血管痙攣，引起腦中風(fēng)或心梗；應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間的加夜班，不然身體一定承受不了，而且加夜班時(shí)多補(bǔ)充水分，也不要吸煙及吸二手煙。