過敏性哮喘如何預(yù)防

實(shí)際上過敏哮喘引發(fā)的因素有很多，在知道自己有什么東西過敏的情況下，規(guī)避是第一要素。常常在我們學(xué)科有這么幾個(gè)字，就是避忌替移，避就是避免，避免接觸要過敏的原因，比如家里的螨蟲比較多，就經(jīng)常把螨蟲除了，除了以后抖被子的時(shí)候，換被子的時(shí)候戴上口罩，就會(huì)好很多，所以這個(gè)是避免，避免接觸過敏。忌就是禁忌，比如有些東西不能吃，吃了要發(fā)作哮喘，忌口可能就會(huì)好很多，減少了過敏原的刺激。替就是有些東西非要接觸不可，但是在日常生活當(dāng)中有沒有替代的，比如棉被蓋著有問題，能不能換成其他的可以替代的東西。移就是轉(zhuǎn)移的意思，比如這個(gè)季節(jié)在成都可能要過敏，那到海南去空氣好一些，少接觸過敏原，就會(huì)好很多。這個(gè)就是避忌替移。用這個(gè)方式可以比較有效的規(guī)避過敏原因，但最終關(guān)鍵是要知道自己到底是什么原因引發(fā)的哮喘。