膝骨關節(jié)炎患者日常生活中應該注意什么
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
膝骨關節(jié)炎患者日常生活中的注意事項:
一旦出現(xiàn)膝骨關節(jié)炎,患者首先需要休息,因為關節(jié)的休息有助于膝關節(jié)炎的消退,所以輕度的膝骨關節(jié)炎,它是不用去醫(yī)院治療的,通過休息也能達到緩解的目的。
但是因為骨刺是長期存在的,所以除了在日常生活中保護好自己外,平時在家的一些系統(tǒng)的藥物治療,也是需要專業(yè)醫(yī)生指導的。
而且,不要自行增減藥物的劑量,避免導致藥物不良反應的發(fā)生。
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如何治療膝骨關節(jié)炎
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- 膝骨關節(jié)炎的治療如下:
首先需要病人樹立正確的觀念,就是平時對關節(jié)的保護,在日常生活中,不要過度損耗關節(jié)。
平時需要攝入一些微量元素,甚至鈣劑,用來調(diào)整身體的狀況,即便身體老化了,我們也可以減慢衰老的速度。
到醫(yī)院后,醫(yī)生會指導大家配合口服藥物,甚至關節(jié)腔注射、關節(jié)手術,這些都需結(jié)合病人的情況,由醫(yī)生來判斷決定。
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孟嵐
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
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什么是膝骨關節(jié)炎
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- 膝骨關節(jié)炎就是民間俗稱的長骨刺,它從原理上來講,就是膝關節(jié)出現(xiàn)了退行性的改變。
這個退行性的改變,主要是關節(jié)軟骨的硬化,和關節(jié)的骨質(zhì)增生,它會造成膝關節(jié)間隙變窄,同時給患者帶來關節(jié)疼痛、紅腫,甚至是關節(jié)積液的癥狀,在老年人中尤其常見。
需注意,目前尚無能夠治愈膝骨關節(jié)炎的方式,僅能通過治療,緩解患者的癥狀。
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孟嵐
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
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膝骨關節(jié)炎如何診斷
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- 膝骨關節(jié)炎的診斷如下:
要結(jié)合病人的臨床表現(xiàn)和輔助檢查,比如病人膝蓋痛,膝蓋腫,醫(yī)生就會初步懷疑有膝骨關節(jié)炎,再結(jié)合病人的年齡,病人身體的情況,給他做X光片和骨密度的檢測。
如果病人有癥狀,還結(jié)合骨關節(jié)的X光片,出現(xiàn)了關節(jié)間隙變窄,骨質(zhì)增生這一系列,能診斷骨關節(jié)炎的,符合臨床表現(xiàn)的影像學表現(xiàn),就可以診斷為膝骨關節(jié)炎了。
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孟嵐
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
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膝骨關節(jié)炎常見嗎
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- 膝骨關節(jié)炎是一個非常常見的老年性的疾病,它的發(fā)病率非常高。
因為這種疾病,是一種生理性的退行性改變,50歲以上的人就有可能出現(xiàn)膝關節(jié)的骨質(zhì)增生退行性改變,進而就可能會出現(xiàn)疼痛,出現(xiàn)膝骨關節(jié)炎的其它癥狀,所以這種病在老年人里面是常見病。
另外,體重過重、不正確的走路姿勢、長時間下蹲等,也容易導致膝骨關節(jié)炎的發(fā)生,所以,在日常生活中,應該注意上述幾點。
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孟嵐
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
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如何預防膝骨關節(jié)炎
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- 膝骨關節(jié)炎從根本道理上來講,我們完全不能預防的。
因為它不是一種病是身體的老化,而在人的一生中少遭受疼痛的折磨,盡少的出現(xiàn)膝骨關節(jié)炎的癥狀。
還是有一些保護措施的,是可以用來預防的。平時需要做的就是,第一控制體重,因為體重大對膝關節(jié)有負擔,體重重的人和體重輕的人相比,它會更容易出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛。
第二就是補鈣,我們要有強的骨骼,盡量避免運動損傷。所以在生活當中越愛護自己的關節(jié),骨關節(jié)發(fā)生的幾率就會相對的低。
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孟嵐
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
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膝骨關節(jié)炎如何診斷
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- 這個診斷主要是根據(jù)病史,就是說病人的發(fā)病情況。比如走路的時候疼痛、上下樓的時候疼痛還有這個有沒有走路不穩(wěn)當。根據(jù)這些癥狀,有的病人就是下地的疼一下,活動活動反而就好了,這些都是一個癥狀。還有一個就是要根據(jù)X光片,有沒有骨刺,有沒有關節(jié)間隙狹窄,有無其它的表現(xiàn)。還有就是關節(jié)面有沒有磨損。
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李峰
呼和浩特市第一醫(yī)院