慢阻肺患者如何提高生活質(zhì)量

慢性疾病有幾種情況，有輕度的、中度的、重度的，或者極重度的，其實輕中度的病人的話，他們的生活質(zhì)量，和正常人還是接近的，對于重度或者極重度，中末期的患者，病人的生活質(zhì)量就比較差了，特別是運動能力比較弱的，稍微一動就會出現(xiàn)氣喘，出現(xiàn)動態(tài)的肺充氣，患者出現(xiàn)呼吸困難的表現(xiàn)，這種主要原因是哪些，患者肺泡壁的塌陷，另外就是呼吸肌，還有膈肌功能的下降，所以說要提高，這部分人的生活質(zhì)量，主要通過一些肺康復(fù)的訓(xùn)練，下肢肌肉鍛煉，因為很多慢阻肺的病人，得了慢阻肺以后，因為一動會導(dǎo)致他氣急，所以很多病人選擇了不運動，選擇靜坐，這個導(dǎo)致肌肉的萎縮，出現(xiàn)肌肉骨質(zhì)的疏松，這種情況的話患者要動起來，盡量對抗，但是運動量要適度，可以通過一些檢測，來測定他的運動量，達到他80%上限值，這樣長期的鍛煉，提高患者的生活質(zhì)量。