干眼癥平時該如何護理

干眼癥現在是非常非常常見，我們建議還是盡量的減少，在空調房間內的停留時間，因為空調房間內太干燥了，再一個就是減少長時間的閱讀，過度的使用電腦、手機，避免長時間的開車有意識的多眨一眨眼睛，然后多喝水、多吃綠色蔬菜，不要挑食，這些都非常重要的如果，已經出現了干眼癥的癥狀，我們可以到醫(yī)院里聽醫(yī)生指導，消除病因，然后對癥處理，補充人工淚液，作出處理，如果長時間的閱讀，使用電腦也不可避免的話，我們也可以補充人工淚液或者說自己有意識地，做做熱敷、眨眨眼睛或者使用加濕器，都是不錯的選擇，醫(yī)院里還會提供，干眼的綜合治療，如果有時間的話也可以到醫(yī)院進行治療。