腳出汗多的原因

多汗一般就分成全身都出汗，有人就是頭上出汗，有人就是手足出汗，其他出汗可能就不像汗腳對(duì)人影響這么大，因?yàn)槿藗兌贾?，腳是穿鞋的，經(jīng)常捂著，要是出汗的話就特別容易出現(xiàn)腳臭，一般很多人也是對(duì)這個(gè)比較關(guān)注。汗腳一般注意幾個(gè)方面可能對(duì)它會(huì)有幫助。一個(gè)就是盡量給穿一些比較寬松、透氣的鞋襪，再一個(gè)就是洗腳的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)亟o它用一些中藥。比如我們經(jīng)常用的葛根和枯礬，煎成水來(lái)給洗，這個(gè)也可以減少出汗。假若是多汗的體質(zhì)，一般中醫(yī)認(rèn)為他都是跟濕熱內(nèi)蘊(yùn)有關(guān)系，所以吃一些健脾祛濕，或者芳香化濕的中醫(yī)，可能也可以改善這種情況。當(dāng)然也不是說(shuō)用這些東西一下就完全解決了，因?yàn)楹鼓_，手足多汗，本身跟個(gè)人的身體狀況有關(guān)系，跟他先天的素質(zhì)有關(guān)系，但是在這個(gè)時(shí)候要是做到一些適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)，它會(huì)有效地減輕這種癥狀還有不適。另一個(gè)就是手足多汗，就跟激動(dòng)、緊張也有關(guān)系，所以平常也要盡量地放松，盡量的生活規(guī)律。吃東西也盡量別吃刺激性東西，比如喝酒、吃辣椒，這些可能對(duì)他都是有負(fù)面影響的。