家長如何在行為上幫助社交恐懼癥兒童
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
行為上也要遵循行為訓(xùn)練和塑造的原則,家長首先要改變自身,不能是社交恐怖,要經(jīng)常地以示范的效應(yīng)告訴孩子,社交是生活中不可避免,很正常的生活形態(tài)。
家長也要不斷地幫孩子,可以帶孩子進(jìn)行行為訓(xùn)練,先從熟悉的人開始,從小的范圍開始,然后過渡到有陌生人的場(chǎng)合,范圍稍微大一點(diǎn)的場(chǎng)合,慢慢地過渡到很多陌生人的場(chǎng)合,范圍更大的場(chǎng)合,是一種變相的家庭操作的系統(tǒng)脫敏的方法,對(duì)孩子的社交恐怖的減緩或者治療非常有幫助。
不斷訓(xùn)練孩子的自信,讓他做事,通過他自己的努力做成了一件又一件事情,他的自信就會(huì)越來越強(qiáng),就會(huì)不斷地建立。
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