月經(jīng)不規(guī)律如何計算排卵期

月經(jīng)不規(guī)律的話，這個時候計算排卵期，確實給婦女帶來一些困擾，我們通常說的排卵期，是在月經(jīng)前十四天排卵，但是它月經(jīng)長短不一的時候，這個時候檢測的比較好的方法，基礎(chǔ)體溫測定是一個比較好的方法，既方便又簡潔，患者也容易操作，這個方法一般就是清晨，睜眼就測量，口表測量體溫，記錄下來，然后再去起床，洗臉、上廁所這些，這樣的話得到一個基礎(chǔ)體溫，一般是連續(xù)三個月經(jīng)周期，測量基礎(chǔ)體溫以后，她會看出一個，比較客觀的排卵的時間，這樣對排卵，是一個比較好的預(yù)測，或者是你是否排卵，你大概什么時候排卵。