小兒單純性肥胖的治療

小兒單純性肥胖治療的方法 ，既不能饑餓，更不能用藥，我們采取的是，調整飲食結構，改善飲食行為，增加運動量，和一些心理療法。那么調整飲食結構，提倡吃，高蛋白，高纖維素的食物吃低脂肪低碳水化合物的食物。那么飲食行為的調整就是晚餐不要過飽，而且最好不吃夜宵，進餐不要太快。那么運動療法就是提倡做一些跑步，爬樓梯，跳繩，但是不要做劇烈的運動。那么心理的治療，要多參加些集體活動，克服自卑心理，防孤獨，防自卑，家長在給孩子做治療的同時，要做出些犧牲，要跟孩子共同進餐，盡量少吃一些，他不該吃的食物，這樣增強孩子的自覺性，自己形成一個 確的飲食習慣。