脂肪肝患者飲食需要注意什么

脂肪肝的患者，飲食上是非常大的課題。管住嘴、邁開腿，吃可以但是要運(yùn)動(dòng)出去，要把這些脂肪變成熱量，給它散出去。要想辦法去轉(zhuǎn)化成能量，要多多運(yùn)動(dòng)。少吃過于油膩的食物，多吃一些高纖維的食物，這時(shí)候造成飽腹感，能夠減少熱量的攝入。