怎樣判斷自己是不是腎陰虛
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
中醫(yī)認(rèn)為腎是先天之本,是人體最重要的一個(gè)器官,腎可以分為腎陰和腎陽(yáng),就像一棵大樹,根植上一片土壤上,這棵大樹是根繁葉茂,在于人的陽(yáng)氣比較旺盛,它的來源它的物質(zhì)精力的來源,就在于這片土壤給它提供了能源,這片土壤我們可以把它看作陰,那么腎陰虛就代表這片土壤已經(jīng)枯竭了,那么它的大樹也會(huì)失去能源的供應(yīng),表現(xiàn)為口干淚少乏力精力下降,出現(xiàn)潮熱盜汗失眠,耳鳴等等癥狀。
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由此可見,肝腎陰虛的癥狀是比較多的,而且患者常受這些癥狀的困擾,部分患者日常的生活和工作都受到了一定的影響,因此,建議在出現(xiàn)這樣的癥狀以后,及時(shí)治療。
對(duì)于肝腎陰虛的患者,飲食上要注意清淡,少吃辛辣、油膩的食物,日常生活中要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心情,還要注意多運(yùn)動(dòng),尤其是戶外運(yùn)動(dòng)。對(duì)于長(zhǎng)期存在肝腎陰虛癥狀的患者,多數(shù)免疫力有不同程度的下降。因此,還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些中成藥進(jìn)行治療,比如人參固本口服液,它不僅可以滋陰益氣,還能固本培元,在緩解癥狀的同時(shí),還能在一定程度上提高患者的的抵抗力,具有用藥適應(yīng)癥的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
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- 腎陰虛可有腰膝酸軟、乏力困倦、頭暈耳鳴、聽力下降、月經(jīng)量少、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗、咽干等癥狀。
腎陰虛是腎臟陰液不足,失于滋養(yǎng),虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候,通?;颊邥?huì)有一系列的癥狀,而且這些癥狀都與腎虛有具體的對(duì)照關(guān)系,比如腰膝酸軟、乏力困倦,這是腎主骨功能下降導(dǎo)致骨質(zhì)疏松引起的;頭暈耳鳴、聽力下降這些癥狀,是因?yàn)槟I虛不能充養(yǎng)腦髓,腦功能減退導(dǎo)致的;腎虛還可導(dǎo)致男性陽(yáng)痿、遺精早泄或是性欲亢進(jìn),導(dǎo)致女性月經(jīng)量少,甚至絕經(jīng),還可能導(dǎo)致不孕。此外,腎陰虛人群還可能有心煩易怒、消瘦、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗、咽干等癥狀。
腎陰虛對(duì)男性和女性的傷害都是比較大的。因此,一旦發(fā)現(xiàn)有腎陰虛的情況存在,就要及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)、積極的治療,可以服用一些滋陰補(bǔ)腎的中成藥,比如人參固本口服液,適用于陰虛氣弱證的治療。
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