剖宮產后肚子脹氣怎么辦

1、剖腹產后出現(xiàn)肚子脹氣的現(xiàn)象，可以飲用一些排氣類的湯，如蘿卜湯等，以增強腸蠕動，促進排氣，減少肚脹，同時也可以補充體內的水分。同時還要增加活動，多翻身，做完剖腹產后的第二天就應該在家人的攙扶下下床活動，會促進排氣。
2、飲食，一般而言，一般72小時內新媽媽就可以排氣了。也就是說腸胃歸位，機能恢復正常?？梢宰屝聥寢岄_始飲水，而且也可以試著接觸米粥，并開始飲食。初乳也是此時開始出現(xiàn)，而新生兒最好也開始吃母乳。如果丈夫可以幫助新媽媽一起給寶寶喂奶的話，那就最好了。
3、不宜憋尿憋便，剖宮產之后，媽媽們由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時地排泄，很容易造成尿滯留和大便秘結，帶給身體更大的痛苦，因此手術后新媽媽應該按照平時的習慣及時地大小便。