孕前的保健指導內(nèi)容主要有哪些
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
首先要提倡有計劃有準備的懷孕，避免大齡生育，要合理的營養(yǎng)控制飲食，孕前三個月就要開始吃葉酸，0.4毫克一天一片，一直要吃到懷孕的頭三個月。要及時的接受風疹、乙肝、流感等疫苗、要積極的預防篩查和治療慢性疾病和傳染病，如果一旦有疾病發(fā)生應該及時的到醫(yī)院就診，盡量避免使用影響胎兒正常發(fā)育的藥物，還要注意合理的運動方式和保持一個良好的心態(tài)，對于哪些有高遺傳風險的夫婦、建議做孕期的優(yōu)生咨詢。
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如果出現(xiàn)病毒感染可能會引起胎兒的流產(chǎn)、畸形等，建議在準備懷孕時候提前查抗體的情況，存在感染的話先治療以后再妊娠；與周圍環(huán)境是相關(guān)的，動物身上可能的寄生蟲或者是攜帶病毒，一般在妊娠之前盡量不要去接觸貓狗動物。
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首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
