不吃晚飯會變胖嗎

晚上的時候經(jīng)常廣大的中青年女性晚飯不吃，甚至為了抵抗饑餓就喝一點清湯，就是這種速溶的各種代餐清湯來緩解饑餓，來強烈地抑制食欲。甚至有人十年如一日不吃晚飯，我們看見這些病人絕大部分人越這樣做他越胖，甚至有一少部分人盡管他維持了體重的不增加比較消瘦，但是我們會看見這些人他們出現(xiàn)了比較明顯的動脈硬化，甚至早期的動脈硬化，那么出現(xiàn)這些病的機會遠大于我們普通的正常人。