服藥時(shí)間的選擇
閱讀：8.43w
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
補(bǔ)鈣的時(shí)候，碳酸鈣的吸收有賴于胃酸的分泌，人一般是吃完飯以后，胃酸分泌會(huì)增加，因此飯后如果服用無(wú)機(jī)酸鈣，它的吸收會(huì)增加，鈣過(guò)多的吸收，又會(huì)影響人體鐵和鋅的吸收。所以建議胃酸分泌正常的人，補(bǔ)鈣就在兩餐之間補(bǔ)，胃酸少的人飯后補(bǔ)鈣。有一些鈣的吸收，還受活性維生素D的影響，必須注意體內(nèi)有足夠的活性維生素D。
相關(guān)視頻推薦
-
-
老年患者應(yīng)該如何科學(xué)服藥
閱讀：4.50w
- 老年人的用藥一定要減少自我用藥。老年人特別愛(ài)自己買點(diǎn)藥往嘴里放，這是不可取的。所以在老年人自己用藥的時(shí)候一定要問(wèn)問(wèn)大夫，因?yàn)獒t(yī)生開藥的時(shí)候電腦上是有底子的，知道患者用了什么藥，而自己用藥后，醫(yī)生不知道，可能會(huì)引起藥物的疊加，對(duì)老年人的身體造成傷害。藥物的療程、組成，根據(jù)病情不同都是不同的。
-
張冰
北京中醫(yī)藥大學(xué)國(guó)醫(yī)堂中醫(yī)門診部
-
-
如何科學(xué)護(hù)膚
閱讀：8.01w
- 隨著人們生活水平的提高，大家對(duì)科學(xué)護(hù)膚越來(lái)越關(guān)注，科學(xué)護(hù)膚主要是三個(gè)方面：一個(gè)是清潔；第二個(gè)是保濕；第三個(gè)是防曬。那么清潔護(hù)膚主要關(guān)注的是一個(gè)洗面奶的選擇；第二個(gè)你使用過(guò)程當(dāng)中你要的區(qū)域，建議還是在皮脂分泌比較旺盛的面中部T字區(qū)，清潔的頻次 一般建議一周使用三四次，或者根據(jù)你自己的具體情況，皮膚特別多的時(shí)候適當(dāng)?shù)慕o予增加，達(dá)到一個(gè)適當(dāng)?shù)娜ビ椭淖饔?，避免過(guò)度清潔；第二個(gè)，保濕，避免使用含有酒精等成分的一些保濕產(chǎn)品，或者防腐劑的一些產(chǎn)品；第三個(gè)防曬，防曬的話它有幾個(gè)方面，一個(gè)是隔離防曬，主要是避免直接在強(qiáng)紫外線下暴露，這是一個(gè)隔離防曬；第二個(gè)是物理防曬，通過(guò)一些遮擋，比如說(shuō)戴帽子、撐遮陽(yáng)傘這些方法達(dá)到一個(gè)防曬的作用；第三個(gè)是化學(xué)防曬，通過(guò)一些防曬霜、防曬乳進(jìn)行防曬，那么防曬的話一般是建議在之前兩小時(shí)使用，一般來(lái)說(shuō)一天持續(xù)時(shí)間超過(guò)兩小時(shí)以后，需要增加一次防曬霜的使用，可以達(dá)到防止紫外線的一個(gè)損傷的作用。
-
俞小虹
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬杭州市第一人民醫(yī)院
-
-
科學(xué)認(rèn)知牛皮癬
閱讀：3.24w
- 牛皮癬的處理原則：1、得了銀屑病以后，最重要的是要學(xué)會(huì)如何和它相處。你要接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，不能因?yàn)榻邮懿涣耍偷教帉て矫胤健?、規(guī)范的治療。銀屑病治療的目的：一是控制病情。因?yàn)殂y屑病輕的很輕，就是掉點(diǎn)皮，所以對(duì)人影響很小。但是病重的可以很重，甚至?xí)＜吧?，這種叫紅皮病型銀屑病，就是一點(diǎn)正常的皮膚都沒(méi)了，這個(gè)人屏障功能的損失，就會(huì)引起非常嚴(yán)重的后果。第二是盡可能的延長(zhǎng)間隔周期，即減少?gòu)?fù)發(fā)。第三是盡可能減少這個(gè)病對(duì)生活質(zhì)量的影響。
-
劉文斌
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
-
-
如何科學(xué)減肥
閱讀：1.44w
- 如何科學(xué)減肥
-
梁翠梅
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
-
-
科學(xué)調(diào)理身體
閱讀：1.05w
- 科學(xué)調(diào)理身體
-
李超
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
-
-
減肥科學(xué)健康
閱讀：1.01w
- 減肥科學(xué)健康
-
李超
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
