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黃萍副主任醫(yī)師
營養(yǎng)科
南昌大學第一附屬醫(yī)院
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早孕婦女飲食方面應該注意什么

閱讀:6.47w 提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

在早孕期懷孕反應不是很強烈的孕婦,應該按照懷孕前的平衡飲食,如早孕反應比較強烈,我們就給予按照自己的喜好、口味來吃,也可以少量多餐,盡量增加每天的攝取量,但每天我們索取的碳水化合物一定不少于130g,因為碳水化合物可以保證我們腦部葡萄糖的供應,是在吃不下可以和蜂蜜水或白糖水,可以短期的使血糖升高。

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