血壓多久測一次比較好
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
我國著名的在高血壓和心腦血管領(lǐng)域的一個專家，在全國的一個心腦血管的一個主題的活動上提到，正常血壓的居民每兩年測量一次血壓，高危人群就是肥胖的或者高鹽飲食的要3到6個月監(jiān)測一次，監(jiān)測出來以后要注意改善生活方式，降低高血壓的發(fā)生。如果說高血壓患者艷每天測量血壓，早晚各一次，時刻關(guān)注它的動向，這樣可以及時發(fā)現(xiàn)，及時治療，這樣會起到一個很好的一個防治效果。
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- 血壓是會隨著天氣的變化而變化的，冬天的時候血壓會升高，而天氣暖和的時候血壓可能會好一些，這是正常的現(xiàn)象。因為寒冷的天氣會使血管收縮，導(dǎo)致外周血管阻力增加，引起血壓上升。而夏天血管會舒張，外周血管阻力也會下降，同時夏天出汗比較多，循環(huán)血容量相對下降，所以血壓也會下降。
高血壓病人由于血管彈性比較差，對血壓的調(diào)節(jié)能力比較弱，特別是老年人，老年人冬天血壓高，夏天血壓低的現(xiàn)象比年輕人更明顯一些。因此降壓藥需根據(jù)患者血壓的情況調(diào)整，冬天的時候如果血壓上升，要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整劑量，夏天的時候如果血壓下降，藥物可以減量，甚至停藥，密切觀察血壓變化即可。
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如何測量血壓
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- 血壓的測量方法有兩種，第一種是有創(chuàng)的直接選測量的方法，第二種是間接的血壓的測量方法。有創(chuàng)血壓測量方法，是醫(yī)生在血管內(nèi)直接通過一個裝置來測量血管內(nèi)壓力的這么一種方式，這是最準(zhǔn)確的一種血壓測量的方式，但是因為它是有創(chuàng)的，所以一般來說在普通的人群當(dāng)中是無法普及開來的，所以我們現(xiàn)在最常用的獲取血壓的方式是間接測量法。間接測量法就是借助血壓計來測量肱動脈的壓力來反映一個人體的血壓的這么一個情況，我們現(xiàn)在有很多種方式可以獲取這個間接的血壓。常用的有兩種，第一種是水銀柱式血壓計的方法，這種方法血壓測量者經(jīng)過一定的培訓(xùn)，所以經(jīng)常是在醫(yī)院或者診室內(nèi)，由醫(yī)生或者護(hù)士來執(zhí)行這個操作。第二種是電子血壓計的方法，電子血壓計目前是非常普遍的一種方法，這種方法相對來說比較簡單，不需要經(jīng)過很嚴(yán)格的專業(yè)培訓(xùn)，所以在家里就可以比較輕松的獲得自己的血壓。電子血壓計在市場上有兩種，第一種是直接測量手臂的，第二種的是直接測量手腕的，從我們醫(yī)生的角度來說，一般推薦上臂式的電子血壓計的方法，除非你要去旅游或者外出，攜帶一個腕式的血壓計可能比較方便，如果是在家里的話，一般來說推薦臂式的電子血壓計的方法來了解自己的血壓。
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