秋天應(yīng)該如何防燥
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
秋天應(yīng)該如何防燥
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（1）曬黑，這個(gè)黑不單是皮膚黑，還會(huì)曬出色斑，皮膚曬黑一個(gè)冬天可能就回來，但是曬出不均勻的色斑，雀斑或者老年斑就不能回去了；
（2）紫外線會(huì)造成皮膚的老化，皺紋的增加，所以要注意防紫外線的傷害。
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- 支氣管炎需要結(jié)合其誘因，采取科學(xué)的防控措施。
由于支氣管炎的誘因有很多，如天氣轉(zhuǎn)涼沒有適當(dāng)?shù)脑鎏硪路?；空氣污濁，周圍有污染；吸煙；飲食不?jié)，愛吃辛辣食物等，所以日常生活中患者應(yīng)根據(jù)誘因采取相應(yīng)的預(yù)防措施。
因此，建議支氣管炎患者在日常生活中需要注意：
1、根據(jù)天氣的變化適量的增添衣物，根據(jù)環(huán)境污染的地方戴口罩或者不去污濁的環(huán)境空間中，不去人員密集的地方，避免微生物對身體的侵害。
2、要多飲水，因?yàn)楹粑老矚g濕潤的環(huán)境，多飲水也能夠幫助機(jī)體抵御外來的病邪侵襲。
3、多吃一些時(shí)令的新鮮蔬菜和水果，避免辛辣刺激的食物，嚴(yán)重的時(shí)候還要避免吸煙。
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李恒
濟(jì)南市中心醫(yī)院
