首頁 > 視頻 > 中醫(yī)科 > 針灸科

李新華主治醫(yī)師
針灸科

中醫(yī)教你這三招提高自身免疫力

閱讀:3.78k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

中醫(yī)教你這三招,提高自身免疫力

相關(guān)視頻推薦
  • 提高免疫力 閱讀:1.35w
    提高免疫力
    郭來
  • 免疫力低下了怎樣提高免疫力呢 閱讀:6.85k
    免疫力低下了怎樣提高免疫力呢
    何麗云
  • 怎樣加強免疫力 閱讀:10w+
    保持免疫功能像正常人一樣,我們要放松心情,正常的飲食,也要保正好的這種行為習(xí)慣,好的行為習(xí)慣包括好的作息制度,不能熬夜,同時不能去放縱自己,不要和別人發(fā)生高危行為,因為在和別人發(fā)生高危行為的時候,可能會將這個病毒傳播給別人。在患艾滋病的同時你再和別人發(fā)生性行為,會將艾滋病傳播給別人,并且在和你發(fā)生性行為的時候,對方如果存在其他傳染病可能會感染你。因此我們的艾滋病感染者,一定要規(guī)范自己的行為,預(yù)防自己被其他的病毒感染,也預(yù)防自己感染其他人。
    阮連國
  • 什么是免疫力 閱讀:3.58w
    免疫力指的是機體的免疫系統(tǒng)識別自己和外來的東西的一種功能,因為只能排除這些外來的,把外來的東西給它給打掉,退回去,才能維持身體的穩(wěn)態(tài)。免疫的高或低都不正常,免疫過高,免疫就會出現(xiàn)紊亂,導(dǎo)致一些免疫病,比如狼瘡或免疫過度活化。免疫缺陷也不行,如艾滋病,它就是一種病毒感染破壞了免疫性,導(dǎo)致免疫力低下。另外,有些病人愛感冒,并不是免疫力低下了,可能就是因為缺乏鍛煉或其他的因素導(dǎo)致抵抗力短暫下降,這種往往你去查他可能免疫功能并沒有特殊的異常。
    王玉華
  • 如何提高免疫力 閱讀:2.93w
    想要提高免疫力,首先就要明確免疫力低的原因,而可以引起免疫力低的原因也比較多,比如糖尿病、惡性腫瘤、腎上腺皮質(zhì)功能低下等疾病都可以使免疫功能降低;年紀(jì)大的人因為免疫系統(tǒng)退化,其免疫力也會隨之下降。如果沒有疾病、年紀(jì)也不大,也不處于妊娠或兒童等特殊時期,而免疫力又低,那可能就是生活方式不健康導(dǎo)致的,比如作息不規(guī)律、長期熬夜、工作壓力大、飲食不健康等。此外,存在氣虛陰虛的人,其免疫力一般也會比正常人低。 因此,提高免疫力要對因,比如治療原發(fā)疾病、調(diào)整作息和飲食等。對于氣虛陰虛的人群,則主要是滋陰補氣、培元固本,從而提高自身的免疫力,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用人參固本口服液這類中成藥,它含有人參、山藥等補元氣的藥材,可以滋陰益氣、固本培元,調(diào)理氣陰兩虛癥狀,對氣虛人群,尤其是肺氣虛的人有較好的調(diào)理作用,可以提高免疫力。
    張子義
  • 科學(xué)運動增強免疫力 閱讀:1.17w
    科學(xué)運動增強免疫力
    武維平