茯苓這樣吃，補(bǔ)脾又祛濕

2022-09-01 閱讀：1.57w 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

茯苓這樣吃，補(bǔ)脾又祛濕

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逍遙丸有健脾作用，但不能祛濕。逍遙丸的主要成分有柴胡、當(dāng)歸、茯苓、白芍等，主要作用是健脾養(yǎng)血和疏肝理氣，藥方中的柴胡作用是疏肝，藥方中白術(shù)和茯苓作用是健脾，因此逍遙丸針對肝郁所造成的脾虛，以及大便泄

護(hù)肝健脾養(yǎng)胃益腎祛濕的中成藥有很多，其中常用的有舒肝健胃丸、香砂六君丸、柴胡疏肝散等。 1、舒肝健胃丸：主要成份是柴胡、香附、香櫞、檳榔、牽牛子、青皮、陳皮等，具有疏肝理氣，和胃止痛等作用，可用于治療

健脾祛濕和補(bǔ)腎陰的中成藥有八珍丸、參苓白術(shù)散、十全大補(bǔ)丸等。 1、八珍丸：主要成分有當(dāng)歸、熟地黃、白術(shù)人參等，白術(shù)健脾祛濕，人參大補(bǔ)元?dú)?，因此能起到滋陰補(bǔ)腎、健脾祛濕作用。 2、參苓白術(shù)散：主要成分有

臨床上祛濕藥很多，由于分濕熱、寒濕、外濕以及內(nèi)濕，因此在治療的時候，就應(yīng)該選擇針對性的治療。一般外濕性治療，主要選擇參苓

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健脾祛濕減肥
健脾祛濕能夠起到減肥的作用。減肥是一個長遠(yuǎn)的計(jì)劃需要長期堅(jiān)持進(jìn)行，比較健康有效的減肥方法就是進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動配合控制飲食，如果有明顯的消化不良的情況可以先進(jìn)行改善脾胃、消化功能。但是減肥光靠健脾是不行的，主要是控制飲食，平時可以多吃五谷雜糧、粗纖維的東西，可以吃紅棗、葡萄，少吃辛辣刺激、油膩的食物，平時要多鍛煉，少吃、多運(yùn)動就可以起到減肥的效果。
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健脾祛濕吃什么藥
脾虛水濕運(yùn)化失常而出現(xiàn)身體的濕氣聚集，可以服用健脾祛濕的中藥來進(jìn)行調(diào)理。對于健脾祛濕來說，可以運(yùn)用的藥物比較多，大部分來說是一些中成藥，比較常見的像是參苓白術(shù)散香砂六君子丸，香砂養(yǎng)胃丸，香砂平胃散，以及像是香砂養(yǎng)胃丸。具有健脾祛濕效果的中成藥比較多，具體的使用則應(yīng)當(dāng)根據(jù)患者的癥狀而定，比如說比較常見的包括人參健脾丸，附子理中丸，歸脾丸，木香順氣丸，參苓白術(shù)散等，對于患者來說，都具有健脾祛濕的效果。
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健脾祛濕吃什么好
健脾祛濕可以吃一些健脾祛濕的食物，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。食物方面，常見的具有健脾祛濕作用的食物有山藥、薏米、芡實(shí)、赤小豆、白扁豆、苦瓜、鯽魚、糯米、小米、冬瓜等，日常進(jìn)行食療，可以改善脾虛濕氣重的現(xiàn)象，對患者病情恢復(fù)有一定的幫助。但需要注意的是，如果患者脾虛濕盛到一定程度，比較嚴(yán)重了，這時想要單純的靠食療來健脾祛濕，療效是比較弱的，還需要聯(lián)合藥物來調(diào)理，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)丸，該藥祛濕效果不錯，是治療脾虛濕盛證及“培土生金法”的常用方劑，方中含有人參、白術(shù)、茯苓、薏苡仁、白扁豆等10味中藥材，具有健脾、益氣、祛濕的作用。當(dāng)然了，不管是食療還是藥物治療，都要配合生活管理，不著濕衣物，少碰冷水，不喝冰飲，作息和三餐規(guī)律，飲食有節(jié)。
3.20k次觀看數(shù) 2023-03-14

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