長期便秘會(huì)對身體造成哪些傷害
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
長期便秘會(huì)對身體造成哪些傷害
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北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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長期便秘該怎么辦
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- 長期便秘首先要排除器質(zhì)性的病變，還有就是要注意合理的飲食，合理的安排你的日常生活。飲食方面要注意避免過于精細(xì)的這些食物，食物過于精細(xì)，它殘?jiān)容^少可能大便量就會(huì)比較少。所以它就會(huì)容易造成便秘，吃一些富含纖維的水果、蔬菜和谷物。
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王建芳
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
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長期便秘是什么原因
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- 便秘也是臨床上非常常見的一個(gè)疾病，通俗來講隨著人的年齡的增長，胃腸道的蠕動(dòng)功能它會(huì)慢慢減慢，所以很多人特別是中老年人他都會(huì)受到那種便秘的困擾，當(dāng)然如果說對于一個(gè)，便秘了30年的人來說，這可能就是他在很早期，就開始出現(xiàn)便秘，這個(gè)便秘就是我們有時(shí)候臨床上，也有相關(guān)的方式來進(jìn)行檢測，是什么原因引起的便秘，你是機(jī)體的相關(guān)的，有器質(zhì)性的病變，比如說你有相關(guān)的炎癥，有相關(guān)的腫瘤引起的便秘，另外就是功能性的便秘，就是他本身是因?yàn)?，胃腸道的功能紊亂引起的便秘，其實(shí)我們臨床上還是有一些藥物，可以進(jìn)行相關(guān)的選擇，那這時(shí)候我們可以通過，相關(guān)的藥物治療，相關(guān)的飲食控制，比如說像運(yùn)動(dòng)，像多喝點(diǎn)水 多吃點(diǎn)纖維素，這類食物它在體內(nèi)是不容易被消化的，它可能產(chǎn)生的大便糞汁，可能更多一些可能有時(shí)候促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，然后其次就是正確排便的習(xí)慣和排便的方式，有時(shí)候還是能夠進(jìn)行一定方式的改善。
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武漢同濟(jì)醫(yī)院
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長期便秘的危害
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- 長期便秘的危害如下：
長期便秘常見的危害是，因?yàn)橛昧Υ蟊?，?huì)導(dǎo)致痔瘡、直腸脫垂，還有因?yàn)槭箘排疟?，可能?dǎo)致腹腔內(nèi)容物，從腹壁比較薄弱的地方突出，也就是疝氣，還有對于罹患心腦血管疾病的病人，如果排便時(shí)過度用力，有可能會(huì)誘發(fā)心肌梗死、腦出血等。
酸奶能緩解便秘，因?yàn)樗崮烫砑恿艘嫔?，或者由益生菌發(fā)酵，而益生菌能夠改善腸道的內(nèi)環(huán)境，所以能夠改善排便的情況，還有燕麥也可以改善便秘，因?yàn)檠帑満锌扇苄岳w維，還有蔬菜水果也含有不溶性纖維以及果膠等，都能夠促進(jìn)排便。
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長期便秘有什么危害
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- 長期便秘的危害，一個(gè)是它直接導(dǎo)致的比如說長期便秘以后，大便跟腸粘膜接觸，時(shí)間過久、腸道里面，代謝的毒物長期的跟腸粘膜，接觸可以導(dǎo)致病變吸肉導(dǎo)致，腫瘤直接的危害，它的間接危害是，便秘的人往往很多發(fā)生在，中老年人啊他有些其他疾病，比如說心腦血管疾病，你便秘了以后患者用力排便，可能發(fā)生這種心腦血管的意外，當(dāng)然便秘還可以導(dǎo)致，這種長期便秘往往痔瘡都是，比較厲害的我們這種慢性便秘患者來看，基本上都是痔瘡這一大圈，因?yàn)樗L期用力排便造成痔瘡的脫垂出血造成干裂，這種還是比較多見的。所以慢性便秘是要盡可能去就診。
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周春華
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬杭州市第一人民醫(yī)院
