房勞過度疲勞腿軟嗜睡逐漸好轉(zhuǎn)中
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
房勞過度疲勞腿軟嗜睡逐漸好轉(zhuǎn)中
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嗜睡和嗜睡癥如何區(qū)別
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張詠梅
江西省精神病院
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
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曹克剛
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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1、常見的是晚上睡得太晚,長期熬夜導(dǎo)致睡眠時間不夠,早上又急著去上學(xué),這時會引起白天精力不足、打瞌睡。這種情況需要培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣;
2、有一部分是因為打呼嚕引起的,在睡眠中出現(xiàn)呼吸停頓,引起缺氧,這種缺氧就會誘發(fā)睡眠從深度睡眠轉(zhuǎn)變?yōu)闇\睡眠,正常睡眠連續(xù)性就被破壞,導(dǎo)致缺乏足夠有效的睡眠,小孩的精力無法得到恢復(fù)。
3、少數(shù)是由疾病引起的,假如這個小孩白天總是控制不住要小睡、打瞌睡,總是說睡覺前看到了什么東西、聽到了什么東西;還在情緒激動時,比如說看動畫片大笑的時候,他就喜歡吐舌頭或者雙膝發(fā)軟,甚至倒在地上,或者出現(xiàn)“鬼壓床”等情況的時候,就要警惕一種少見的疾病,叫發(fā)作性睡病。
后兩種情況都需要及時的就診,及時進行睡眠監(jiān)測,及時治療,才能避免孩子的身心發(fā)育受影響。
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陳濤
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院