炎熱的夏天綠豆湯應(yīng)該怎么吃
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
炎熱的夏天綠豆湯應(yīng)該怎么吃
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第一、冷敷,它既會(huì)使局部皮溫降低,也可減輕身體對(duì)痛覺的敏感度,使母體感覺會(huì)舒服些,疼痛減輕些。另外冷敷會(huì)使局部毛細(xì)血管,乳腺管產(chǎn)生輕微的收縮,使局部的炎癥,能得到有效的局限,能減慢炎癥的擴(kuò)散,所以當(dāng)乳腺炎出現(xiàn)感染癥狀時(shí)(局部紅、腫、熱、疼),應(yīng)提倡媽媽在乳房上做冷敷。
第二、熱敷可使局部代謝加快,然后使乳腺管、毛細(xì)血管網(wǎng)能適當(dāng)擴(kuò)張,有利于更好的分泌乳汁,且乳腺導(dǎo)管中的乳汁能夠更快 ,更容易的被寶寶吸吮出來。所以在喂奶前,如有乳房問題,在給寶寶喂奶前做乳房熱敷,效果也會(huì)很不錯(cuò)。
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