不小心腳崴了骨頭都突出來了 醫(yī)生:沒什么大問題
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不小心腳崴了骨頭都突出來了 醫(yī)生:沒什么大問題
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崴了一次腳后經常崴腳是什么原因
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- 崴腳之后經常再崴腳的原因:
1、韌帶沒長好,韌帶變松了,同時神經末梢沒長好,神經保護性的神經反是消失了;
2、受傷以后崴了以后沒有固定,沒有讓韌帶長得非常好,非常強健,就會引起再次崴腳。
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陳文直
重慶海扶醫(yī)院
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腳崴了怎么緊急處理
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- 崴腳以后有兩種表現:
1、崴了以后很快就自動就復位了,有韌帶損傷,但是不是很重,這種也要盡快的壓迫止血,利用多雙襪子的壓力阻止了踝關節(jié)進一步運動,這樣就可以減輕頸部損傷;
崴了以后不能自動復位,這個時候常常是韌帶全部斷了,首先要把它復位,自己去復位一下,之后進行冷敷,之后要考慮去不去醫(yī)院的問題,判斷有沒有骨折。
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陳文直
重慶海扶醫(yī)院
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崴腳了之后再崴一次就能好嗎
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- 這個所謂的崴腳我們經常說的崴腳就是踝關節(jié)的扭傷踝關節(jié)扭傷,大部分的扭傷我們是發(fā)生在這個踝關節(jié)我們叫折曲,就是腳腳背偏向這個內側了這么一個內翻位這種損傷所以我們大部分的扭傷都是傷的是我們的踝關節(jié)的外側的副韌帶尤其距腓前韌帶 跟腓韌帶是特別容易發(fā)生扭傷的一旦扭傷以后距腓韌帶一旦傷了以后我們應該及時的去用抬高患肢去用冰袋冷敷,這個冰袋冷敷不是三天就完的在急性期里面,一個月兩個月都要進行冰袋冷敷然后不管你認為踝關節(jié)扭傷的程度多大你最好到醫(yī)療器械商店里面去選擇機具踝關節(jié)的這種保護性的機具去保護起來,這樣就不至于發(fā)生大的這種這種損傷的出現。
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孫鐵錚
北京大學人民醫(yī)院
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孫永生
中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院
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骨質疏松容易崴腳嗎
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- 骨質疏松癥患者容易崴腳,但容易崴腳不一定是骨質疏松。
骨質疏松會伴隨肌肉力量的下降,肢體平衡性下降,所以容易造成崴腳。
其它的許多原因也會引起崴腳,包括關節(jié)韌帶的損傷、韌帶松弛,容易發(fā)生習慣性的崴腳。下肢血液循環(huán)不好或者經常性的劇烈活動、活動過量,或者長時間的過度的疲勞等,都會出現容易崴腳這種情況。平時應該注意選擇合適的運動,循序漸進的進行體育鍛煉。
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張曉星
重慶市急救醫(yī)療中心
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經常崴腳有哪些危害
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- 反復崴腳的原因:反復的崴腳:
1、第一次沒處理好,損傷的韌帶沒有長好,引起的松弛,松弛以后踝關節(jié)不穩(wěn),它就會反復;
2、神經末梢沒長好,反射沒有了就會加重損傷。
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陳文直
重慶海扶醫(yī)院