如何判斷自己大便是不是黏膩

脾虛濕盛的人最容易出現(xiàn)大便粘膩的狀態(tài)。若是體內(nèi)濕氣過重就會出現(xiàn)大便粘膩。怎么判斷自己的大便是不是粘膩的，可以用餐巾紙擦一下，因為正常人排泄過后，很干凈，基本上沒有什么排泄物。但是，脾胃濕熱的人，一般都會有很多殘留物，很難擦干凈。